6日の練習 2013-02-06 15:46:15 | ＫＪＲlegacy 今日は雨天の為練習を中止します・・・ 今日は各自トレーニングお願いします 縄跳びなどが出来る子は縄跳びトレーニングを行いましょう 膝などが痛い子はやめましょう～ 中学生と高学年（5年6年）は腕立てや腹筋をやりましょう 4年生以下は「体幹」を基本にトレーニングしましょうね～ . . . 本文を読む
