13日の練習 2012-08-13 13:55:30 | KJRlegacy 今日は4時50分土手集合です 連日暑い日が続いています 体調管理には十分気を付けて練習しましょう 練習前の水分補給、暑さ対策をしっかりとお願いします . . . 本文を読む
今日の誕生日 2012-08-13 11:10:09 | KJRlegacy 今日はななこの誕生日です~ おめでとう なかなか練習に来れないけど来た時は楽しそうに走っているななこ~ 練習でも頑張れるようになったね 合宿では色々な事を学べて良かったね これからも仲間と一緒に頑張ろうね . . . 本文を読む