１４日の練習 2012-04-14 15:48:06 | ＫＪＲlegacy 今日は雨が止みそうにありません・・・ 今日は各自トレーニングにします 中学生は体幹と筋トレをしっかりとやりましょう 内容をしっかりと報告するように・・・ 高学年も体幹を基本にやりましょう 筋トレは無理のないようにやりましょう 低学年は体幹を頑張ってやろうね～ 自分の為である事を自覚してトレーニングしよう . . . 本文を読む
