今日は少し寒さは和らぎました・・・
今日は１０キロペース走＆補強
補強はサーキット的な動きをやりました
しかし、やすが・・・動きが面白過ぎます（笑）
脳みそと体が一致していない・・・
何てリズム感の無い子なのだろうと改めて思いました・・・
前後や横の動きに戸惑うやす・・・
う～ん心配だ～～～
そんな練習でした . . . 本文を読む
今日も団地練習
しばらくはスピード系練習はなし
今一度持久力アップ練習になります
この時期如何に持久を付けれるのかがポイント
まずはじっくり行きたいと思います～
昨日はゲームに夢中の子供達・・・
あのやる気が練習にも欲しいですね・・・（笑）
「もう１回～」の気持ちが・・・
それが出来たら本当に強くなるでしょうね～
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