今日は風邪の日

1.外出時にはマスクを着用する。

2.人込みや繁華街への外出を控える。

3.室内では適度な湿度を保つ。

4.うがい、手洗いの励行。

5.十分な休養、バランスの良い食事を心がける。

6.カラダを冷やさない。

7.免疫力を高める食品も活用しよう。

免疫力を高めて感染症にならない

私たちの体はウィルスだらけ

えびせん家族の宝くじ

えびせん家族の宝くじで2等と4等当選した商品。

今の日本は残念な国

５６７が終息しない理由

☆PCR検査の拡大と特効薬の使用制限にあること。

昭和大病院では、重症者にアビガン治療で、死者ゼロ！

15ヶ国が、アビガンを承認済み。

日本は2020年末にアビガンの承認をまた延期した。

☆ポルトガルの裁判所はPCR検査は信頼できないし、人々を隔離するためには違法であると裁定した。

健康な人を「信用できないPCR検査で『強制隔離』するのは、人々の自由に関する基本的権利の侵害である」と判決。

これはPCR検査が他のウイルスにも反応し、武漢ウイルスだけに反応するものでないから当然の判決。

2021年の抱負／12月の読書

本日より、仕事始め。

今回の年末年始は、カレンダー通りに休めた。

年末年始にのんびり休めたのは社会人になってから初。

今までの職場は、5月の連休もそうだけど、正月休みもない職場だったからなぁ。

今回も、和歌山には帰省せず自宅で過ごした。（今週末、帰省するけどね…）

旦那はんは2日から出勤だったから、正月休みは31日と元日で終わったようなもの。

気分入れ替えて頑張ろう！

休み中、夫婦で近所を自転車でツーリングしたので、

引きこもりもせず、食っちゃ寝せずに済みました。

健康第一！

これは1番でしょ。健康でないと、やりたい事もできない。

元気が資本だなぁと思う今日この頃。

新しい職場に転職したから日々勉強中。

2021年も邁進しよう。

ブログの更新を続ける！

Instagramも始めたので、こちらも続ける。

Blogやインスタ映え狙いで、イイ！と思える写真を撮る。

様々な本を読了する！

素晴らしい本に出会えるといいなぁ～

【中止】こうた凧揚げまつり

開催日　2021年01月10日

新春恒例の凧揚げイベント

無観客での大凧のみの試し揚げに形を変えて実施します

12月の読書メーター

読んだ本の数：2

読んだページ数：209

ナイス数：22

レタスクラブ 2020年11月増刊号 [雑誌]の感想

●洗いものが減らせる　まな板いらずのおかず●コク甘、ほろ苦　簡単！キャラメルスイーツ●2020年冬は鍋がアツイ！！　あのトレンド鍋をおうちで作ろう●減量中食べたくなるあのメニューも！　ものまね料理でダイエット！【収納】玄関収納で決まる！NOウイルス生活●わが家に快適なテレワーク環境をつくる！【美容・健康】脱！老け見え　巻き肩リセットストレッチ●マスク時代の新常識

読了日：12月14日 著者：

レタスクラブ 2020年12月号 [雑誌]の感想

●すべて20分以内で完成！　読者が選んだ殿堂入り時短レシピ●やみつきキャベツ＆白菜サラダ●失敗しない!!　ごちそう肉レシピ【掃除】●大掃除したくない場所ランキング20をゆる掃除で解決だ！【美容・健康】●インフルエンザ＆風邪対策が知りたい●感染症を防ぐには手の使い方がカギを握る！●冬の乾燥対策、その習慣ゼッタイNG！●おうちのお風呂で「ホットヨガ」【生活】●コロナ時代の家族づきあい●教えて池上彰さん！明るいニュースはないですかー？大人気連載！

読了日：12月14日 著者：

読書メーター

福袋2021

今回も、えびせん家族の福袋を買えた。

福袋は買わない派だけど、飲食の物なら良いかなぁと。

たべりんの他、複数の味の煎餅、新商品も入っていて嬉しい。

たべりんは定番商品で、お土産にしても喜ばれるし、私も好きな商品だ。

ご縁袋には割引券が入っていた。

謹賀新年

謹賀新年

本年もよろしくお願い致します

令和3年元日

笑顔あふれ　こころ健やかにすごせる年でありますように。

今回より、年賀状を書くのを取りやめました。

この場を借りて、新年のご挨拶とさせていただきます。

ブログの更新は近況報告兼ねて、ブログの更新は続けます。

今後も変わらぬお付き合いをよろしくお願いします。

2021年元日　ヒガシ

2019年12月撮影

2021年おせちは･･･