時間管理は

またやってしまいました。

私は、朝起きてから簡単に運動して

瞑想をしています。

時間的には１５分やることに

しています。

そのためにタイマーで時間を

管理しているのですが、今朝は

タイマーを設定はしたのですが、

スタートボタンを押すのを忘れて

瞑想に入りました。

１５分が大体どのくらいかは

身についていますので、ちょっと

長いなあと思ってタイマーを

見たら、２０分を過ぎていました。(笑）

どうしてタイマーのスタートを忘れるのか？

アホですね。

台風18号上陸

今年もきました台風が、

上陸しました。時期的には

ごく普通だと思います。

そして、多くの雨を降らせて

風をふかして大気を浄化して

くれました。


台風を良いこととみるか？悪いこととみるか？

それは、いろいろな考えがあると思います。


私は、ポジティブな考え方をしたい。

今、生かされていることの素晴らしさを

考えると、どうもネガティブに考えると

いうことが難しいです。

台風が近づいているらしい

今日は天気がくるくる変わって

おもしろい日です。

それは、台風が近づいているから

らしい。

土砂降りの雨→からっと晴天→また

土砂降りの雨→また晴天

てなかんじで変わっています。

ニュースをかけると台風の話題が

多いようですが、私的には、そんなに

不安や恐怖心を煽ってどうするんだって

いう気持ちです。

天気予報でいうことは、もっとポジティブな

ことを言って欲しいと思うのだが、無理でしょうか？

パンク修理をした

久しぶりに自転車のタイヤがパンクした。

3日前の朝は普通に乗って駅の駐輪場に行けた。が、

帰りに乗ろうとしたら、前輪が完全に

パンクをしていました。駅から自宅までは

歩いても30分くらいなのでその日は歩いて

帰りました。(・∀・)


で本日修理をするために駅から

車に積んで持ってきました。


はじめは、口ゴムを疑って交換した。

これで直ればラッキー、なんて思って

いましたが、それは甘かった。

すぐに空気が抜けてしまい、チューブを

見なければいけないことがわかりました。

まあ、前輪だからリムからタイヤを外すのは

簡単だし、チューブも簡単に出せるので

問題はないのです。


チューブを出して、空気を入れて、バケツに

汲んである水につけたところブクブクと空気が

もれているところがしっかり見つかりました。


穴の開いている箇所を中心にパッチを貼る大きさで

紙やすりでチューブを擦って、ゴムのりがつきやすく

してから、ゴムのりをぬりぬりして、しっかり

乾いてからパッチを貼って、ちょっとポコポコと

叩いて出来上がり。

もう一度空気を入れて、水につけてブクブクが

出ないことを確認して、元にもどしました。


開始から終了まで小一時間かかりました。


こんなことが好きな私でした。(^^ゞ

ひと駅間のミニミニツアー

今日は休み。
金曜日の休みっていい感じです。

で、今日はいつも電車で通っているところを
歩いてみました。

JR東海の興津駅から由比駅間です。

8時に興津駅を出て、由比駅に着いたのが
10時でした。

途中寄り道をしたので2時間もかかりましたが
まっすぐあるけば1時間ちょっとでしょうか？

でもそれじゃ面白くないので。

歩き始めてすぐ神社がありました。

宗像神社といいます。結構格式のある
神社のようです。来たついでに参拝を
しました。お賽銭をいれさせていただき
すべてのことに感謝をさせていただきました。

本当にリラックスできる環境でした。



面白いミニミニツアーだった。

歩くことはほんとうに面白い。

車でも、自転車でもなく、歩きで
ないと発見できないことは
いっぱいありますね。

だから歩くのが好きです。(^_^;) ―