検査結果から4日目
ビビりながら 鼻腔をあけるテープと酸素を取り入れ 生きている。
今日は CPAP（シーパップ）「経鼻的持続陽圧呼吸療法」様が来店する日。喉から手が出るほど待ち遠しかった。
担当の方といろいろとおしゃべりしながら 使い方とか今後のこと。
担当者の話では 月一回の通院でいいそうで その時に CPAPのデーターが自動的に担当医様に送られる そうだ。 なんて簡単な世界なんだ。
とりあえず装着するんだけと鼻だけの吸引装置でなんだかピエロになった気分。
装置はこんな感じ。
夜になり楽しみだった CPAPに電源入れて装着。
空気が結構な勢いで出ているが呼吸には支障がない感じ。 つけたまま少し遊んでみた。 口をあけたら鼻から口に空気が流れ込み結構な勢いで空気が流れていくことが分かった。 これが結構楽しかったが寝ている時に口をあけたらたぶん飛び起きるんだろうなっておもった。おそろしい・・・・
深呼吸を鼻ですると結構な量の空気が入ってきた感じだったが空気をはくときには少し抵抗があり息苦しさを感じる。 まー問題なしって感じ。
緊張しながらその夜は寝た。
さて 検査結果を聞きに 病院へ
そしてその日は結構な人がいた。 5時に予約で4時45分に到着 診療に入ったのは5時半・・・・・・
結構待ったなーって思いながら先生のお話。
かなりきついですねー まー結果みましょう から始まった先生の会話
検査結果はこちら
一時間当たり平均で81回の停止または弱くなっている。と 書類の上の方の赤い棒グラフが50回が重度 らしいが 星印は50の重度の位置だけどデーターは80越えなので振り切っていますと・・・・
重度の重度ですといわれました。
酸素濃度も５０％を下回るときが多い・・・・・・
先生からはかなりつらいですよねって言われました。
実際寝ているときに怖い夢を見て飛び起きる感じで苦しくて起きることも多いし 朝起きて2時間後にはもう眠いなんでざらだったし。
一番はパソコンの前では魔法にかかったみたいにすぐに寝る・・・・ 当然頭に酸素が言っていないので考え事もまとまらない・・・・このブログもそうだ
先生と話した結果 薬もあるが今回は機械の力をかりることになった。 そう 福山雅治さんも使っているやつ！
この機械はエアーを送りつづけるらしく気道を確保して楽に呼吸ができるっぽい・・・・実物がないのでまだ想像の段階・・・
呼吸もでき頭に酸素と睡眠がしっかりとれると 楽になりますよって言ってもらえた。ここからは未知との遭遇のエリア・・・
そして頭によぎる 機械＝高額 の文字。 先生に聞くと 保険適用で月5000円ぐらいだそう・・・ まじか 助かるー ってなるよね。
早速設置となるがそこは専門の業者さんとの日程調整。使い方と設置で後日電話がかかってくると。 早く設置したいけど待たないといけない・・・
それまでおれはもつのか？ いつ行ってもいい状態。
病院のかえりに 少しでも頭の中に酸素といい睡眠と思い ドラッグストアで 酸素と鼻を広げるノーズクリップをかって呼吸がしやすいように真剣に取り組んでみた。
いつ死んでもおかしくない状況なので
ブログが続く限り まー 俺は生きているってことになる。 次回は設置と感想ぐらいをお話ししたい。
さて 勇気をもって 初めての睡眠外来 調べればいろいろと出てくる
初診で待つこと数分
まずは無呼吸睡眠は何が悪いのかって話で 息を止めちゃうから脳に酸素がいかなくなりそして息をするために脳が寝ている状態から少し起きている状態になって息をする。 脳に酸素がいかないのと脳がゆっくり寝れないとゆうのが悪い状態の始まりで それのきっかけで 脳梗塞、心筋梗塞になるリスクがあるとゆうお話だった。
そして これの引き金は人それぞれらしく ストレス性のものと遺伝？生まれつき持っての物とふたつらしい。
私の場合は若い時からなので ストレス（低）遺伝（高）のような感じだと思う。
いろいろと教えてもらい 検査って話になった。
機械の使い方を教えてくれるかわいい看護婦さん。 年甲斐もなく はい はい はい と奇麗な返事をする俺。 不気味な光景だろうな
検査は簡単で自宅に機械をもっていってつけて寝るだけ。
指のセンサーは酸素濃度を測る物 胸につけるのはメイン機で体の向きなどそして鼻にチューブをさして息をしているかどうかを測定する。
測定結果は後日先生との面談で判明する。
看護婦さんから 重度でしたら連絡しましょうか？って話になったんだけど
どうせ 重度なんでいいです と
どんな結果が出るのかたのしみ
ちなみに機械は3台あったが3週間ぐらい予約で一杯だった。 いっぱいいるんだなーって思って帰った初めての睡眠外来
最近とくに 眠い
朝6時ぐらいに置き 8時には 落ちてしまう・・・・・
夕方運転中 睡魔が・・・・・
パソコンの前に座って文字を読んでいると 落ちてしまう そして姿勢が悪いから腰痛・・・・
腰痛は カイロプラクティック とゆう物に通っているんですが 姿勢が悪い状態で落ちるので一瞬で元の悪い姿勢になる。 お金もかかるし体も痛い。
悪循環のループ中
頭の中がすっきりしないから 仕事がはかどらない。集中力がない。 何とかしないとなーって思っていた。そしてある夜、
福山雅治さんのラジオ番組で 無呼吸の話をしていて本人も無呼吸症候群と話していた。 そして機械をつけてねているとゆうではないですか。
そして 機械をつけている人たちでチームを作ろうみたいな面白い話をしていた。 有名人もなっているんだー ってな感じで思っていた。
僕の合言葉的なもので 勇気をもって○○ とゆう フレーズがあるんですが
自分に 勇気をもって初めての睡眠外来 である
