きのこ家の１歳のおやつ（手抜き６種）

毎日うちの子は良く食べます。

良く食べるんだよ！！
なぜなら噛まないから！！！
噛まないから満腹感が無いみたい！！！



モグモグだよとか言っても噛まないので、
もう奥歯が生えてくるまであきらめようと思います
(ダメな親）




大量に食べるので、おやつとかもなるべくカロリーの少ないもの
というか、甘くない物にしたいなあ～と思ってます。

果物単品。
果物とヨーグルトを混ぜたもの
バナナにきなこ(無糖）で和える
とかが一番簡単ですが、子どもじゃなくてこっちが飽きてしまうので
手抜きおやつも作ってます。



なんてことないおやつですが思い出に記録しておきます




マカロニを茹でるシリーズ
（右）マカロニを茹でて、きなことオリゴ糖（砂糖でも）を混ぜたもので和える
（左）マカロニを茹でて、塩少々、青のり少々を加えて混ぜる。





ホットケーキミックスに牛乳を入れただけのパンケーキ
卵なしでもおいしい
うちは大体すったにんじんを入れてます。バナナを入れて焼いてもおいしい。



写真はないけど

ミニお好み焼き
お好み焼きの素に卵一個、
刻んだにんじんとキャベツ（この２つはレンジでチンしておくと焼くのが短くなっていい）
干しエビ
を混ぜて焼く





おふスナック（海苔塩味）
おふ１５ｇ
ごま油小さじ１
塩、青のり少々

フライパンにごま油、塩を入れて加熱、おふを入れてキツネ色になるまで焼く
青のりを振る




おふスナック(はちみつ味）
おふ１５ｇ
はちみつ大匙１

おふをフライパンできつね色になるまで焼く
はちみつを入れてからめる
からめたら火を止める



おふスナックはクルトンみたいな食感でとってもおいしいです
きっとにんにく、オリーブオイルのガーリック味もおいしいと思う
（酒のつまみに）





なんかゼリー

寒天で作るゼリー
何かのジュースを水で２倍くらいに薄めて、相性がよさそうだったらはちみつを加えて
煮リンゴとかを入れて作りました。

牛乳を固まらせる　牛乳かんにしても・・・・・
(黒蜜は、黒砂糖大匙５に対して水大匙１入れてレンジでチン）

固まってると飲ませるより満足感がありますね。
最近暑いから冷たいデザートがおいしいですね。


ジュースを２倍に薄めるのは貧乏だからじゃないですよ！！
なるべく薄味にしといたほうが
病院の薬（子ども用はシロップで甘い）も嫌がらないで飲みます
というパパママ教室で習ったことをまだ続けているのです。
お蔭で病院の薬嫌がらないで飲む飲む
（やっぱり貧乏舌？！）

甘いものは大人になってからでも嫌でも食べられるんだから
小さい時くらいは控えめにしてみようと思っています
(やれる間は）

ホットケーキミックス、お好み焼きの粉を使ってても手作りって言うんかい！！
ってツッコミは無しで。
ゆる～く作りましょう。


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