嫌いな人の言動を気にせず
いられたら
日常はもっと快適なんだろう
人には「嫌いな人のことはスルーして
気にしないようにすることだよ」
とふつうに言ってるのに
それって実は難しいだろうと思う
ネガティブな感情は
ヒトには重要な情報なんだろうな
相手は変わらないのだから
自分をいかにコントロールできるかが
生きやすいか生きにくいかの違い
体調管理もコントロールできるできないに
大きく関係してるのを
この頃実感
身体も心も繋がっている
健康管理のできないひとは
まず私は軽蔑する
いられたら
日常はもっと快適なんだろう
人には「嫌いな人のことはスルーして
気にしないようにすることだよ」
とふつうに言ってるのに
それって実は難しいだろうと思う
ネガティブな感情は
ヒトには重要な情報なんだろうな
相手は変わらないのだから
自分をいかにコントロールできるかが
生きやすいか生きにくいかの違い
体調管理もコントロールできるできないに
大きく関係してるのを
この頃実感
身体も心も繋がっている
健康管理のできないひとは
まず私は軽蔑する