わがままな心

食べ物にうるさい

グルメじゃなく

人が食べるべきキチンとしたものを

食べたい

私が考える究極は

自給自足になるのだろう

追いかけると逃げる生き物の命をいただかない

そう考えると農業はとても尊い仕事だと思う

私はとてもゆるいベジタリアンを

ここ数年続けている

宗教も何かの思想もなにもない

肉をいっさい食べない両親のもとで

人並みに食事に焼肉もハンバーグも出された

大人になって

これは違うと感じるものがたくさんある

動物もそうだけど

加工食品もそう

なんの疑問ももたず

肉や魚、加工食品だけで生きてる人

２０代ならなんとか許すけど

３０超えてそうなら

話もしたくないほど

まずそこで嫌いになる

関係はシャットダウンされる


心を広く持とうと思ってはいるんだけど。。

イライラ

マズイな。。なんだかイライラ

職場の人の言動がいちいち気に障る。。

ちょっと気持ちに余裕がないよ私

どんな時でも機嫌よくいれたら

色々なことがスムーズにいく

集中力がでて自信もあり

頭もさえる

周りの空気もよくなる

そのためには基本に体のケアが必要

あんまりいい睡眠じゃないこの頃

今日は極力話すのやめよう

口は災いのもと。。

本

映画のエキストラに参加したのに

映画も見ていなく

買った本もやっと読んだ

25年くらい前のススキノ（多分）が描かれている

バブルの頃

懐かしい。。

方言もでてきて楽しかった

今の若い人はどう思うかな。。

体

健康でいることは

みんなの幸せ


自分の体だからどうなってもいいと言う考えは

自分勝手

病気になれば本人は辛いだけじゃなく

周りはは心配するし

仕事をしていれば迷惑もかかる

体を大事にしない人は

嫌い

笑顔も健康も

かけがえのない社会貢献だと思う

知る

今日も寒い

カイロを肩甲骨に貼るとかなり暖かいこと

今まで知らなかった

冷たい手も

ほんのり暖かい

便利な世の中で知らないことばかりで

びくりするというか

恥ずかしいというか

余計なことは知らなくていいと思っていたけど

何でも知ってる方がはるかにいいに決まってるよね

本

途中でやめる悪い癖を

今年はやめようと思います

最後まで読みます

この不気味さ心地いいかも