薄々感じていたが・・・

　数か月ぶりに体重計に乗って驚いた。

何と５年前の体重に戻っていたのだ。

昨年の３月頃から、ウォーキングが目標の半分ぐらいに減り始め、最近ではウォーキングを全くしなくなっていたので、ベルトの穴が１個後退し体重増は薄々感じてはいたが、まさかこんなに増えていたとは・・・

だが、やる気が湧いてこない。