アレキサンダーレッスンで孔雀ポーズを習得する！

アレキサンダーレッスンで孔雀ポーズを習得する！

＜孔雀ポーズの効能＞
１）お腹がスリムになる
２）脚が引き締まってラインが綺麗になる
３）胸郭が開く
４）丹田の密度が高まり覇気が出る
５）体の深部ブロックから解き放たれる
６）脳内ホルモンが多量分泌される

アレキサンダーテクニックを活用すれば、
最短時間で習得でき、しかも効能を最大限に引き出すことができます。


●4月20(土)～23(火)
　北九州小倉 Cafe Astralisで開催

●6月16(日)
　京都駅前キャンパスプラザ

●毎日9:00 - 20:00
　東京門前仲町：個人セッションと週末ＷＳ

あなたも
　ピーコック・マン、
　　そしてピーコック・ガール
　　　になりませんか？

●スパイラル呼吸法™とパワーヨガ／クラニオセイクラル／アレクサンダーテクニーク／東京門前仲町レッスン
http://spiralb.com/
070-5594-6328
headneckup★gmail.com（星を@に変えてね）
吉田篤司