ラーメン食べようと思ったら、休みだったよ・・・

今日は

　体重　８０．９ｋｇ
　体脂肪　２６．４％

でした。
出張でした。
で、ラーメン食べようと思ったら。休み＜涙

ま、いいんですけどね。

ＢＵＢＵ
　TEL 　017-773-3712
　住所　青森市中央3-23-6

※写真は「ＢＵＢＵ」の「ランチ」

ハワイアンデー

今日は

　体重　８１．８ｋｇ
　体脂肪　２６．１％

でした。

日曜は、合浦公園でハワイアンデーでした。
で、せっかく合浦まで来てるんで、つじいへ！

辻井餅店
TEL 017-741-6678
住所 青森県青森市合浦2-14-23

※写真は「辻井餅店」の「中華そば（大）」

朝ラー？

今日は

　体重　８１．５ｋｇ
　体脂肪　２６．４％

でした。

本当は、朝ラーで駅前店に行く予定だったけど、ドーナツ食べちゃったし・・・
ということで、昼に行ってきましたよ。
ま、駅前店ではなく、西バイパス店ですけどね。

長尾中華そば　西バイパス店
TEL 017-783-2443
住所 青森市三好2-3-5 ガーラタウン内

※写真は「長尾中華そば」の「こくつけ（中）」

カレーかな？と思ったら

今日は

　体重　８１．６ｋｇ
　体脂肪　２６．４％

でした。

金曜なんで、カレーかな？と思ったけど・・・
諸事情により、今日もランチバーガーです（笑）
昨日食べて、美味しかったしね。

ただ、付け合せはポテトへ変更です。

tossy's diner Hot Lips
　TEL 050-5834-0819　
　住所 青森県青森市中央１‐１‐１９　町会ビル１Ｆ

※写真は「tossy's diner Hot Lips」の「スパイシーグリルチキンバーガー」

胡椒が、いいね！

今日は

　体重　８１．６ｋｇ
　体脂肪　２６．４％

でした。

今週のランチバーガーはスパイシーグリルチキンバーガーでした。
胡椒が効いてて、旨い！

tossy's diner Hot Lips
　TEL 050-5834-0819　
　住所 青森県青森市中央１‐１‐１９　町会ビル１Ｆ

※写真は「tossy's diner Hot Lips」の「スパイシーグリルチキンバーガー」

やっぱり

今日は

　体重　８２．３ｋｇ
　体脂肪　２６．８％

でした。
休みなんで家でご飯。
なんで、写真なしです。

鯵ヶ沢ねぶた

今日は

　体重　８２．７ｋｇ
　体脂肪　２７．０％

でした。
ねぶたがあるって聞いたんで行ってきました。

なかなか良かったよ。ご好意で太鼓も叩かせてもらったし。
楽しかったですね～

鯵ヶ沢ねぶた　→　http://blackboo.cocolog-nifty.com/boo/2012/08/post-c96a.html

で、行きがけにエルムのラーメン街道でラーメンです。

今日は、明らかに食べすぎだな（笑）

今日も

今日は

　体重　８１．７ｋｇ
　体脂肪　２６．７％

でした。
休みなんで家でご飯。
なんで、写真なしです。

休みなんで

今日は

　体重　８１．４ｋｇ
　体脂肪　２６．６％

でした。
休みなんで家でご飯。
なんで、写真なしです。

朝ラー

今日は

　体重　８０．７ｋｇ
　体脂肪　２６．１％

でした。
実は、朝食にラーメンでした。
というのも、青森駅前でラジオ体操のイベントがありまして、傘下すると１００円引きなんですよ。
毎週土曜の6時30分からワ・ラッセ前の広場で開催されてますんで、良かったら是非！

運動すると、ご飯がおいしいですよ！


長尾中華そば　青森駅前店
TEL 017-773-3715
住所 青森市新町１丁目３－３３

※写真は「長尾中華そば」の「あっこく（中）」