また少しずつですが

今日は
　
　体重　　７７．７ｋｇ
　体脂肪　２６．３％

ちょっと体脂肪が気にはなりますが（笑）

予想通りか？

ある意味予想通り？ですかね。
週末は、食べる機会が多かったので増量中（笑）

　体重　　７８．０ｋｇ
　体脂肪　２５．６％

週末に増えるのはしょうがないかな？
ま、次の週末に向けてがんばります。

結婚披露宴に行ってきました

昨日は結婚披露宴と二次会に出席してきました。
こういう会はいいですね。
こちらも、いい気分になってきます。
もちろん、ガッツリ飲んで食べてきました。
さすがに２次会の最後の方はお腹いっぱいでしたが。

で、一夜明けて今日の体重は

　体重　　７７．６ｋｇ
　体脂肪　２５．４％

そんなに変動してないですね。
これに安心しないで行きたいところ。

今日はこのあと

今日はこのあと（お昼から）、知人の結婚披露宴に行ってきます。
前回は飲めなかったんで、それなりには飲ませてもらおうかと思っております。
とはいえ、写真係を頼まれてるので、支障が出ないようにほどほどに（笑）

で、今日の体重ですが

　体重　　７７．４ｋｇ
　体脂肪　２５．６％

これが、明日はどうなる？
やっぱり増えてるんだろうね。

ボクシング？

ボクシングを見ていてプロレスを見ることになるとは（笑）

今日は
　体重　　７７．７ｋｇ
　体脂肪　２５．６％

少し戻りましたけど、こんなもんでしょう。
それでもコンスタントに７７ｋｇ代にもってこれてるのは喜ぶところでしょうね。
ちなみに、私の体重だとボクシングの階級的には、どのくらいになるんでしょうね？

で、調べてみたらライト・ヘビー級（76.20～79.38）でした。
重量級じゃん！
このままリングに上がったら生きて帰れないな（笑）

少し減りました

少し減りました。

　体重　　７７．５ｋｇ
　体脂肪　２５．０％

今までの最低？のようですね。
ま、１００ｇ前後の増減は誤差の範囲なんでしょうけど。

再び７７ｋｇ代へ

再び７７ｋｇ代へ戻ってきました。
ここのところ、７８ｋｇの前後を行ったりきたり（笑）

　体重　　７７．９ｋｇ
　体脂肪　２５．８％

でした。
なかなかね。停滞期？

休み明けは

休み明けは、増量気味でしねえ（笑）

　体重　　７８．６ｋｇ
　体脂肪　２６．２％

今週末は結婚式にも出席する予定だし、なかなか進みませんね。
気長にやっていきます。

今日は

金曜の分が今頃きたかな？

　体重　　７８．５ｋｇ
　体脂肪　２６．０％

どうなんでしょう？

簡単には増えないってこと？

今日は　
　体重　　７７．８ｋｇ
　体脂肪　２５．３％

でした。
ちょっと食事したくらいじゃ増えないってこと？
ですかね？

ま、逆を言えば１日、２日で簡単に減らないってことでしょうね。