おやすみ

本日の♪(´ε｀ )恵美サークル

体調不良でおやすみとなります

体調不良でも 体が楽に

私の体調不良で　約束の練習が中止になったら困ると思いましたが

あまりしゃべらずに　教室へ

今朝は1時間くらいでしたが　ダルかったからだが大変楽になりました

谷堂先生は　ぐったりしていましたが。。。

ひどいのどの痛み

今回は、、、参った～～＾

喉がちょっと痛いなって思ったので　以前もらった薬を飲んだら。。。

今日はさらに悪化

そして、結局　それを処方してくれた赤坂のお医者さんに行く羽目に

看護婦さんがあら～～～谷堂さん　おひさしぶり～～～というくらい


久々の病院でした

そして、、、そして、、、　まったくと言っていいくらいの昨夜飲んだのと同じ薬を処方されました

効くのかな？？？

でも、保険料払っているから　ちゃんと　病院で診てもらわなきゃ！！

ということで、今日は　静かな私

赤坂 ダンスといえば

この時期

アクトシアターから出てくる方に見てもらいたいうちの看板



サカス建設中にＴＢＳ系の会社にオーダーしましたが、あえて隠されたみたいな⁉️位置に感じちゃいますわ☆～（ゝ。∂）

今度は音でも出そうかな？

流行り？の風邪

あとといから喉がおかしいなぁと思ったら

昨日は朝から喉が痛く唾を飲むのも痛くてたまらず

しかし、朝8時からレッスンだし

喉が腫れて喋るのも滑舌が悪くなってしまいました

夕方には全身が痛くて帰宅後に計ってら

少しだけ熱っぽく

10:30にはベッドに

今朝は
喉の痛みは柔らぎまだ、体がだるいのですが

練習してくださるとのことの約束の日

いつもより頑張りましょっと(⌒-⌒; )

ガマガエル

昨夜の雨が降り慌てて車を車庫入れしましたが

その時に、この赤坂
赤坂サカスに悠々と歩く15センチくらいのガマガエルが((((；゜Д゜)))))))

慌てて写メしても

わからないよなぁ☆～（ゝ。∂）

どれだか！？

しかし、のどかな風景が

写真はわからないけど私の目に入り私の心に
少々キモい感じですが癒されました

あやします

一ヶ月ぶりに

甘えん坊なロッキー



私はさくやからのどか腫れて

今少し休憩中


ははは

谷堂先生もチャコット⁉️

今朝は、珍しく

谷堂先生がワイシャツを着ませんでした

気分チェンジ？だそうです

それを見て私もペア☆～（ゝ。∂）にしました

がははははぁぁぁぁ

チャコットノーソーイングシリーズ

今のではありませんが

肩に転がる緑の物体は

幸せが訪れますように|(￣3￣)|

おかえり ロッキー

再会

よく噛むこと？！

この私が食事にかかる時間が30分くらいになっています♪(´ε｀ )😵😵😵

よく噛んで一口に最低30回

肉なら柔らかくなるまでに100回くらい

生まれて初めてくらいのかみっぷり

果たして体にどんな変化があるのかないのか？