恵美サークル 本日のメニュー

今日は　男女2名ずつ

テーマは　体重移動と　コネクション

手とり足とり　ぎゅんぎゅンに　唸るほど　みなさんの体を変化させて

その場で　筋肉痛！！！！というコメントに

Conglatulations!!!とにんまり

タンゴを中心にやりました


ウオークリンク　インアウト　Fホイスク　チェックセームフットランジ　５ステップ

最後の最後に　ワルツをやり　FRの女性の回転量の説明をして

間飛ばして　　ヒンジで　男性と女性のコネクションを勉強

いままで　一回もやったことない感じということで、

体を使うことの楽しさで　痛みと思っていることは　使っているという柔軟体操みたいな動きですよん

最後にはみんな笑顔で　いいぇ～～～～い

タンゴ 恵美サークルにて

昨日の金曜日恵美サークル

この日は　ちょビットかなり、、、難しいようなアクションをみんなと勉強しました

ウオーク　リンク　インアウト
ｐｐより　Fホイスク　ピボットから　チェス　セームフット　ピボットから5ステップ

一般常識だけでは　踊り続けられないような　やることに楽しみを覚えるような

そんなテクニック　本当に基本的なテクニックを　ステップに惑わされてしまっているようなところを

みんなと勉強しました

たのしかった～～～

最後は　ワルツをちょビット踊ってクールダウン

来週も頑張ろうね☆

女性が3名　　男性が2名でした

恵美サークル

金曜日の恵美サークル

今日は女性が6人とモリモリ


男性が　ここ3年くらい通ってくれていた方が家庭の事情でしばらくお休みに、、、

そして、最近はいられた方が　積極的に踊って下さり　　更に今日は　北海道からの

ジュニアのカップルも入れての　大合唱ならぬ　ダンス祭りになりました

みんなで　何回も踊って　難しいテーマである基本をみっちりとやりました

ワルツのオーバーターンドターニングロックから　ナチュラルウィーブ　～～～うんぬん

でした

よく頑張りました！！！

動画は　インスタをご覧ください

恵美

金曜日 恵美サークル

今日は 凄いみんな踊れる人ばかりで人数多くて目が届かない心配がありましたが
逆にサクサク勉強できました

難しい課題のようですが基本的なものを勉強することは永遠の課題で
できちゃった
なんてことはないという気持ちで取り組んでほしいとみなさんとともに、私もトライし続けます

#たにどうダンスワールド #社交ダンス #赤坂見附 #谷堂 #谷堂恵美 金曜日の夕方の7時から 谷堂恵美の#サークル #ワルツ
#ＰＰ #フォアードロック #ランジ #ランジロール #スリップピボット #シャッセトウライト #ナチュラルターン
#オーバーターンドターニングロック #ナチュラルウィーブ #ダブルロック #フォアラウェイリバース チェンジオブディレクション

木曜日は弥生サークル

木曜日の夕方は‼︎

たにどうダンスワールドにて

ラテン弥生サークル

昨日は皆勤賞でゆるキャラなゆりかが休みで

先生の生徒さんやら 他の女性も休みで

スペシャル生徒？になるつもりなかったけど

私がジャイブのレッスンに参加(((o(*゜▽゜*)o)))

生徒さんと楽しみました

いぇーい♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

映像はAmebaやInstagramにてｖ（＾＿＾ｖ）♪

火曜日は 弥生の8ダンス 本日ワルツ

今日・火曜日の弥生サークル　　８ダンスでは

ワルツとタンゴをやるそうです

今、開始して　LADIES　③名が　シャドーを始めました


ナチュラルターン　スピンターン　ウィスク　シャッセ　～～～～


とても大切なベーシックですが　みなさんマジで頑張っています。

いい感じですね

③名のメンバーは　本当に長いメンバーですね。

コツコツ頑張る皆さんのダンスを　弥生がサポートしております


頑張って！！！！！！！！！！！

恵美サークル

昨日の恵美サークルは　久々のスローフォックスでした

ステップは新しく組んで見ました

スリーステップ　タンブルターン　バックフェザー　バウンスファラウェイ　シャッセトウライト　カーブドフェザー

スウィーブル　ウィップラッシュ　ランジロール　ウィーブ　etc,


初めにわざわざ入れた　スリーステップの　ストレートな動きからの～～～　　フェザーフィニーシュのように始まり大きく

揺らいでの～～　　

みなさん、ウィンウィン踊ってくれました

サブに　弥生がはいってくれて　私と2人で行われました

来週も、スローをやろうかな!!

宜しくです

木曜日は 弥生サークル ラテン！！

今日は　弥生の　ラテンサークルの日です

今日のレッスンは　ルンバです

みなさんと、ルンバウォークから始まり

結構かっこいいのを踊ってますね

ポーズをするときのバランスを勉強中

カメラ目線ありがとう！！！！

恵美サークル

今日は、いつもより参加者が増えてのレッスンでした

新しいメンバーにもしっかりついてきてもらえる感じに
やってみました（＾ω＾）

ワルツ

ＰＰから
フォアードロック ライトランジ ランジロール スリップピボット

シャッセトウライト アウトサイドチェンジ ナチュラルターン

オーバーターンドターニングロック ナチュラルウィーブ ダブルロック ＦＲ チェンジオブダイレクション

でした。

2人のコモンセンター

女性のいる位置等 勉強しました

また、来週も頑張ります

恵美サークル

続きのワルツゥ


オープンインピタスターンからナチュラルウィーブ
ダブルロックＦＲチェンジオブディレクション
セームフットライン テレマークからスローアウェイオーバースウェイ

事細かくやりました

熱くなりすぎて少し時間すぎましたが

終わってからもみなさんが練習するくらいのモリモリ

他ではここまでこだわらないような

そんなこだわりを大切にしています(^o^)/

ハッピーだけじゃつまらない

やっぱり、やりがい、目標をもってダンスしたい(~_~;)

ひめ気質全くなし

でキタァーと喜ぶより、やり続ける底力のある
ダンスをしたいと

いつも思いますデスσ(^_^;)