暑さで寝苦しかった少し前に比べると、大分朝夕は涼しくなりました。
今年の夏は短かった？
寝る時にエアコンをつけた（2時間）のは、4～5回かな。
窓を開けて扇風機と枕にアイスノン、そして【朝までクール】(過去記事)をシーツの下に敷いてましたが、先週でアイスノンは不要となり、一昨日は朝までクールも外して寝ました。
2月にバイクをお釈迦にしてから、片道4キロの自転車通勤
。
おかげで春の健康診断でも尿酸値が適正範囲におさまり、胴回りも84cmとヘヴィメタボリックギタリストから脱出しました。
さすがに、夏前に「原付でもいいから、買おうか・・・」と思ったのですが
そこをぐっとこらえて、真夏も自転車で
ました。
GATSBY ICE-TYPE DEODORANT BODY PAPER
で家を出る前に身体を拭き、会社に着いたらアンダーシャツを着替え、同じくGATSBYで身体を拭いてクールダウン・・・。
1日2枚のGATSBYで汗臭いと加齢臭を防げ、結構即効で爽快になります。
バイク代、ガソリン代を考えると、家計にもCO2削減にも大変エコでした。
相変わらずタバコを止められず、そちらの面ではCO2削減には貢献できませんが、納税の面では国に貢献しているのかな・・・
自転車通勤でエコ活動、しかも尿酸値も低下！こんなにいいことないですね。私も痛風持ちなので、羨ましい限りです。
これからも自転車通勤頑張ることにして、バイクを買ったつもりで、もう１本ギターを買うという選択はありませんか？
↑ ↑ ↑
上のコメント私です。
言いはしたんですが
「何ば言いよっと！」
「ばってん・・・」
「ハイハイ、今忙しかと」
の一言で却下されました。
なんだか明日くらいから暑さがぶり返すらしいと嫁が言っています。
タバコには国鉄の借金返済のための税金も掛かってますし・・・。
取り易い所から取るのが国です。
コメントありがとうございます。
会社でも喫煙場所の外部階段踊り場は、重要なコミュニケーションスペースでして、禁煙したらコミュニケーション・・・サボり、の時間が減るので、納税意欲が衰えません。
自転車通勤は暑くて大変そうですが、その甲斐があって、健康診断の結果が良かったというのが素晴らしいです！
私も見習いたいです
おかげでぐっすり眠れます。
私は去年体重が７６キロでしたが現在６８キロまでダイエットできました。
しかし夏は暑かったので散歩するのをさぼってました。
涼しくなったのでそろそろダイエット散歩を再開しようと思ってます。
お互い健康に気をつけて生涯現役ギタリストを目指しましょう。
自転車通勤以外は、仕事もほとんど机に座ったままだし、たまにするゴルフもカートに乗るし、運動らしい運動はしてません。
制汗デオドラントペーパーという方法を見つけたので、これからも自転車通勤つづけようと思います。
嫁さんがほぼ毎日夜ウォーキングに行ってますが、何度か付き合いましたが、置いていかれるので、付き合わないことにしました。
ギターを弾きながらエクササイズ・・・なんてのがあればいいですね。
メトロノームに合わせて基礎練習をしながら、20cmくらいの台をリズムに合わせてステップする・・・
どうでよう？
早朝と夕方には秋の気配を感じる様になってきましたね。
長官殿も自転車通勤を始められたんですね。
ニャロメはお散歩に精を出しています。
自転車でもお散歩でも、車に乗っていてはは感じられない、
色々な季節の移り変わりを目にする事が出来て楽しいですよね。
今年は、また鈴虫を貰って来て育てようと思います。