うつからの脱出 

日々の徒然なる思い、その他興味あることを書いています。

怠惰な日常、そしてつれづれなるままに…

2007-11-04 02:35:27 | こころ
今日は午前中ずっと寝てしまった。
相方に起こされたら、11時半_| ̄|○

あ~もったいない過ごし方をした…

昼食後、スポーツジムへ通った。
今日は祝日なので、レッスンはお休み。

エアロバイク20分と筋トレのセットを2回行った。
やっぱり、ボクササイズの方が汗をかく量がちがうなぁ…

---------- キリトリ -----------


職場にあったらうれしい設備の第1位はダンゼン仮眠室!だそうです。

http://journal.mycom.co.jp/news/2007/11/01/050/

うちの会社は医務室へ行けば仮眠を取ることはできますが、一人分しかない。

あんまり公にはしていないし…

30分でもいいから、仮眠すると能率アップにもなるから欲しいな。

他の順位を見てみると、ジムやプールやシャワー室などがある。

でもそんなのはよっぽどバブリーな企業じゃないと出来ない気がする。

切実な願いは社食をもっと美味しくしてほしいな(´・ω・`)