今流行りのココナッツオイルを入手

流行りのココナッツオイルを入手。
毎度おなじみアボカドレディで100元しなかった。



ココナッツオイルには脂肪燃焼、便秘解消、冷え性改善等々、
いろいろな効果があるようだ。調べた結果、一番手っ取り早く
摂るのはコーヒーなど温かい飲み物に混ぜて飲むこと。試して
みたが浮いた油が気になる。飲み終わった後、リップクリーム
を塗ったようになるのはいい感じだけど。



トーストにココナッツオイルを塗って蜂蜜をかける。美味しい！
バターだと柔らかくなるまで時間がかかるけどこれだと瓶から
出してすぐ塗れる。忙しい朝には最適！朝食の定番に採用決定！


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