2020/06/27

週末ブログ化してきました。
やっとお休み。

土曜日、寝すぎました。
グータラグダグダです。

金曜日、仕事でクタクタで帰ってきたのに
録画したぎばちゃんのファミリーヒストリー
見て号泣。

OGPイメージ

＜ファミリーヒストリー＞柳葉敏郎、知らなかった“家族の歴史“に涙する | 芸能ニュースならザテレビジョン

【ザテレビジョン芸能ニュース！】著名人の家族の歴史を本人に代わって徹底取材し、「アイデンティティ」や...

ザテレビジョン

 

目が腫れ上がっております。

現実の自分のことで泣くことは少なくなって
圧倒的にTVを見て泣くことが多い私。
良いのか悪いのか。

忙しい６月が終わろうとしています。
ジメジメ梅雨はまだまだ鬱陶しいですが
幸い私も周りもコロナに負けることなく
平常を取り戻しつつあります。

通勤はもうダメね、大阪市内
密です。混んでいます。

一番忙しくてしんどい週を乗り切り
取りあえずはほっとして。
滞りなく進んだ毎日も

自分には何かと反省の多い週でした。

そんな中、平日真っ只中に

母は古希を迎えました。

ささやかなお祝い送って電話。

元気そうで何より。

父の亡くなった歳をもう20年超えた母。

まだまだ元気でいてもらわねばです。

次会えるのは9月かな？その前に

来阪するかな(￣ー￣)

暑さに湿気にただでさえ滅入る気温
グッタリガッツリ凹みつつ
それでも気を取り直して
週明けから頑張るしかないですな。

今週は夫にも難儀をかけました。

さりげなく洗い物、感謝しかない。

来週からは我が家の日常を取り戻しつつ
楽しいこと美味しいこと探しながら

気持ちゆるゆる穏やかに過ごしたいものです。　

引き続き、コロナ油断禁物。

週末ゆるゆる。

土曜日。

ネイル行ってきました。

引越しから年明け後のコロナ禍など

なんやかんやで半年以上も行けてませんでした。

おかげでショートネイル。

お家サロンなので貸切で安心です。

DVD鑑賞も嬉しいのです。

ここのサロンでだいたい

ほとんどの笑ってはいけないシリーズ

観てるな制覇してる？？

施術中とて大爆笑

久々に行けてよかったー。

指先ひとつでテンション高まる。

うれしうれし。

仕事の生産性も高まるはず

日曜日。

英会話後にエディオン。

欲しかったもの見当たらず、血圧だけ

測って帰りました。

だいたいいつもこれくらい。

この間の健康診断の高血圧は何だったの

低血圧の低空飛行。

そろりそろり生きてます。

夕飯はダイエッターらしく？

ブロッコリーライスカレー🥦です。

ご飯の代わりにブロッコリーライス。

チキンも美味しい

これだけ盛り盛り食べても炭水化物ゼロ！

満腹感あり、罪悪感なし。

食後のtea timeはミィのマグカップで

ミルクティー。

夫はホットコーヒー。

with糖質10g以下スイーツ

ほっこり時間です。

ゆるゆるしながら

明日からの英気を養いましょう。

ずっと愛用していた

ロイヤルコペンハーゲンのペアマグカップ↓

大事に使っていたつもりだったのに

私のだけカップ内がひび割れてしまって

かなりショックだったのですが

これを機に夫の母からいただいた

ミィのカップを使うことにしました。

ミィが笑ってるよ。かわいいー

あ、コカルドのティラミスのカップも

ミニサイズですが、スプーン付きで

お気に入りです。

時々、気分でマグカップ変えてみようかね。

さて、来週、再来週はバタバタが

始まります。（仕事）

週明けからいきなりややこしい会議設営

。。。

うー。

考えるだけで胃が痛くなりますが、

ドラパーでもして気を紛らわせ

早めにお風呂入り

ゆっくり眠ることとします。

美味しいもの、楽しいことで

来週も乗り切れますように♌️

Q・B・B

チーズ好きにはたまらない

これ美味しいです

ワインに合うかも。

我が家のおやつに認定です◎

ラムレーズンもあるよ。

どちらも美味しいけど、私はレモン派

かなー。季節限定。

今だけの楽しみだねぇ。

happy birthday‼︎

今日は夫の誕生日。

ガッキーと同じ日です。

仕事から帰宅し、夫も早く帰ってこれて

3号ケーキでささやかなお祝いを。

2人分にちょうどよい大きさ。

味も抜群。COCARDEのケーキは

どれも美味しくて大好きです。

不惑の年。

ローソクに火を灯し

happy birthday

いつもお仕事お疲れさま。

今こうして穏やかな日々を過ごせていることに

感謝です。

これからも二人元気にたくさん笑って

過ごしていけるといいね。

一番の参謀（願望）より。

ひとりランチ

3月以来です。

午後にflexとってひとりランチ。

お初なお店に行ってきました。

本当は職場の友人と久々の外ランチ

だったはずが、いつものごとく

来客＆打合せ終わらず。

滅多にない外ランチチャンスの日

だけどやっぱりNGに。

残念過ぎる。

仕事離れて気楽に話がしたかった。

仕事だから仕方ないよと

ドタキャン魔をいつも受け入れてくれる

友人に感謝。ごめんよぅ。

うー。

13時前だったので

ひとりサクッと入れました。

ボンヤリと昨日採取された血を取り戻すかのように

ポーク貪る私。

自由気まま、ひとり時間も好きなのよね。

食前にアルコール除菌しっかりしてくれ

帰りにはこんなサービスも。

こういう気配り、ありがたいねぇ。

また来ますね。

気楽にフラッと行ける場所。

よい感じです◎

仕事帰りにタイミングよく友達と

飲みに行きたいねぇ。

総会前です、これも自粛よ。

てか普段から行かないけど。

夜とて自分の予定立てられない

ドタキャン魔ですから。。。

ビリケンさんも頑張ってるし

私もまた諸々頑張るとしますか。

臥床さん

今日は健康診断でした。

コロナ対策で空間や人を制限しての健診。

項目ひとつひとつ進むのに時間かかりました。

おまけにここ数年、健康成績とても悪い私。

早めに行って先頭部隊にいたのに、

血圧×採血で出鼻挫かれ

気づけば最後尾部隊に。。。

いつもは低血圧で最低記録を

絶賛更新中だったのに

今回はなんと高血圧で再測定3回。

どうした私。初体験。

いつもと違う環境と雰囲気に

緊張したのかなー？と看護師さん。

…違います。

職場と同じビル内での健診なので

朝ごはん抜いてバタバタと8:30から

ひと働きしてから、ぴゅーっと

健診行ったからかと。

ほんと成績不良だわ。

あいもかわらず血管華奢で採血困難。

昨年同様、臥床さんと呼ばれてました。　

一回で採血できたのが救いです。

看護師さんも思わずやったね！の顔。

体重、腹囲。

自分史上、最高！

コスメCMのキャッチフレーズみたいですが

全然嬉しくないぞ(｀ω´ )

いい加減、減量しないと病気なるね。

糖質オフ、まじめにやろう。

ローカーボ。おいしく楽しく。

ウエスト問題。

フラフープ買うか？

それにしても、採血後は本当にしんどくて。

仕事に戻ったらあちこち体ぶつけるわ、

力入らずボトルの口も開けにくく、

気を抜くとフワッとする。もやっとする。

家に帰ってこの状態。

今日の私。

ぐでたまと完全に一致。

よく似ている、と夫。

景気づけに焼き肉食べたいよ〜。

restart

２か月ぶりにレッスン再開。
久々に英会話行ってきました。

今日はイギリスのJ先生。
（私は講師指名せず、毎回違う先生で
お願いしています）

除菌スプレー、アクリル板、先生マスク装備。
マンツーマンとてフルスペック。
同じ時間に同じフロアでレッスン受ける人も
かなり人数をしぼってくださっていて
これだけ予防対策していただけると
安心して通えます。

アクリル板、刑務所みたいだね。
と、先生と笑ってました。
確かに。

久々だねー。
どうしてたの。

聞かれると思っていたので
Almost stayed at homeなネタでした。

あとは仕事の愚痴ね＾＾

Many of our managers said that
our secretaries' jobs are not suitable
for working from home,but this time is
a special circumstance.

そう、It's a good chance to change our jobs.

なのですが、、、

緊急事態宣言解除で　平常勤務に戻り
もうなんだか　在宅勤務も　時差勤務も取れなくて
結局のところ　在宅勤務は
一部の対象者しかできないのかな～

をうまく英語で言えなかったわ。

あと、circumstanceが分からず
説明受けても発音、聞き取れず。

次はちゃんと言えるように復習します。

本日覚えたフレーズ
忘れないように書き留めておきます。

〇handsanitizer　手指消毒
〇staggerd working hours　時差出勤
〇a (national) state of emergency　緊急事態宣言
〇jail　刑務所（アクリル板を見てｗ）

マスク装備のおかげで、先生の口の動きが読めず、
知らない単語の発音拾うのに苦労しました。

アクリル板あるし、私は発音も下手なので
何度かマスク外してしゃべりましたが
読唇術って無意識に頼っているものなのね。

今日も楽しかったです。
でも楽しいで終わらないように
継続、継続。予習、復習ね。

実践ではまだまだ使いこなせてませんが
ある日突然来るお客さんと電話のため
引き続き楽しんで頑張ろうっと。

あ、英会話にかまけて、仕事の
eラーニングやるの　忘りた～　

来週、スキマ時間見つけてやるべし。

いちごヨーグルトスムージー♪

どんどん暑くなってますね。

今週は30度超えの日がありました。

さて、スムージーの季節。

いちごが安かったので

今日はいちごヨーグルトスムージー

いちごを贅沢に使いました。

美味しいねぇ。

バナナも入れたかったけど

糖質が気になるお年頃💔

ヨーグルトはグリコのビフィックスヨーグルト。

我が家は日々、コレ＋牛乳適量で

風呂上りにラッシーにして飲んだりもしてます♪

とっても美味しい

まだスムージーに小松菜は

勇気がなくてトライしてません。

ぼちぼち変わり種？緑系いきますか。

レパートリー、増やしませう。

6月の花火

皆さんの街では見られましたか？

コロナ収束願い、各地で一斉花火…「集客しない」「５分以内」（読売新聞オンライン） - Yahoo!ニュース

新型コロナウイルス感染の収束を願い、各地で一斉に花火を打ち上げるイベント「Ｃｈｅｅｒ　ｕｐ！　花火プロジェクト」が１日夜に行われた。　全国で花火大会の中止が相次いで決まる中、日本煙火協会青年部有志が - Yahoo!ニュース(読売新聞オンライン)

コロナ収束願い、各地で一斉花火…「集客しない」「５分以内」（読売新聞オンライン） - Yahoo!ニュース

上を向かなければ、花火は見られない。

いい言葉ですね。

同じ時間にみんな上を向いて

コロナの収束を願ったことと思います。

残念ながら我が家では見られませんでしたが

とても素敵なイベントでした。