日中は暑いので

最近、夜ウォーキングしてます🚶‍♀️

大阪城ウォーキング、ご近所の特権です。

しかし、外国語しか聞こえない不思議。

ここ大阪だよね？

本当はプールで体力作り続けたかったのですが

ジワリとコロナが増えているので

来月には実家にも帰るし、ちょい慎重に。

夜の外ウォーキングなら、暑さもマシだし

開放感あっていい汗かける！

でも暑いは暑いけど。

夜も蝉が鳴いてますがな。

夜のウォーキングは日中には気づかない

景色が見られておもしろい。

あちこち寄り道したくなって、

先日はドンキで散財してしまいました。

反省。。。

今日は今日とて

7/20openのFULALI KYOBASHIへ。

ブルーシールアイス来てるんだもの、

食べない選択肢有りますか。。

沖縄で食べて以来。うまし◎

ウォーキングの意味ってなんでしょか。

今のところ三週連続の城ウォーキング。

できれば早くプール復活したいです。

夏風邪とエアコンクリーニング

健康には人一倍気を遣ってる方なのですが

エアコンによる夏風邪にやられておりました。

６月中旬に場末のスナックのママみたいな声に

なり、咳ゲホゲホ止まらず。

しかも、夫と仲良く同時に喉やられダウン。

もしやエアコン汚れてるだけでは。。。？

このご時世、コロナが疑われるので、病院へ

行く前に使用期限ギリギリの検査キットで確認。

セーフ。

コロナも風邪も症状は似ているので

念のため、病院でも二人仲良く外で待機。

外で待つのはしんどいのう。症状が出た

タイミングも同時なため、診察時間もずっと一緒。

咳止めやら漢方やら頂きました。

早めに病院行ったおかげで、喉と咳は

しんどかったものの、微熱程度で済みました。

しかし、夏風邪の厄介なところは、

微妙に長引くこと。今もちょい喉がイガイガ。

体調自体は全く問題なく、仕事も休まず

済んだのですが、なんせいまだに喉だけ

スッキリせず、なぜかむせる。むー。

エアコンとハウスダスト気になり、

お得に掃除できないかなーと福利厚生で

探していたら、エアコンクリーニング発見！

二人ともなかなか本調子に戻らなかったので

今回は思い切ってエ◯ィオンのエアコン

クリーニングをお願いすることに。

エアコンクリーニングは業者さんに頼むと

高くつくイメージですが、福利厚生のおかげで

正規値段からだいぶお得にできました。

↓↓↓※閲覧注意※↓↓↓

き、、、きちゃない。

クリーニングして下さった業者さんには

お掃除機能付きエアコンですし、だいぶ

きれいな方ですよと言ってもらえましたが、

この汚水見たら、どこが？？？ですな。

普段は自分ら夫がエアコン掃除をやりますが、

3年に一度くらいはプロにやってもらった方が

良いかもですね。

心なしかエアコンの風の効きも良い気がします。

あーきれいな風。スッキリ。

６月は仕事も忙しく、しかももうお役目ごめん

だった（と思っていた）総会要員に動員され、

６月下旬の午前中はほぼ通常業務できず。

祝日もない6月、さらには体調絶不調。

受付係なら交代してもらえそうだったけど、

中の仕事を仰せつかり、コロナに罹ったら

要員に穴が開くのでヒヤヒヤものでした。

総会開会中、あんなにゲボついていた咳を

その時間だけピタリと止めたのは、我ながら

元プロの意地見せたなと思いました😏

（誰も言うてくれないし知らないから

自分で言うときます）

とにかくしんどかった6月乗り越え、さぁ7月。

自身の本体業務の山場を迎えるので

7月とてぼんやりしている場合ではないのですが

楽しいことも楽しみつつ、バランス取りながら

乗り切りたいと思います。

今年も見事に実った地元のさくらんぼで

エネルギーチャージ！！！

元気出る色。

今年も美味しい便りをありがとうございます😊