鶏メニューの晩ご飯

台風の　本日は　　あっさり　和食。

 

まずは　　頂いたなんきんで　煮物

 

ごぼうもいただいたんで

鶏ごぼうで　炊き込みご飯

 

鶏肉を蒸し焼きして　簡単ハムを

むね肉でもしっとり　

お肉をフォークで　つっつき　あとは　塩こしょう　砂糖をまぶし

お酒をかけて　ルクエで　４分ほど　チーン

冷めたら　薄くスライスし　大葉ときゅうりを巻いて　わさび醤油や

辛醤油で　いただく。　これがまたあっさりしてて　美味いし安い（笑）

お味噌汁は　なめたけ＋お豆腐　でした。