４年前の記事より。

野菜ジュースは、単独で飲まないほうが良い。


　意外でしたか？

以前の記事にも、関連した投稿があるので、そちらも御参考いただければヨロシイかと存じます。

咀嚼をしない

咀嚼をしないので、『血糖値の上下動』が、出現してしまう血糖値の適正な『中庸』が保てない。

血糖値の適正な『中庸』が保てないので、『脳・筋肉など活動部分』に
　　　　　『適正な栄養補給』が充分に出来なくなる。


上記の理由から、『脂肪細胞が太り易い』状況を作ってしまう。

上記の理由から、『疲労し易い状況』も、作ってしまう。

『野菜』を、『ちゃんと』摂取している・・・・・ような気になってしまう。

実際には、栄養分は充分ではない『摂らない』よりは・・・・『良い部分』がある、程度に認識する。

咀嚼をしないので、脳・体全体の『覚醒』が遅い・鈍い。
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　『生体リズム』を、意図して『構築』するにあたり、『噛む』ヒトよりも、反応が鈍る。


糖質≒炭水化物としては、『単糖類』に近くなります。




考慮してみて下さい