BMI(2008/11)

11月のBMIです。

11/01 BMI(35.05) AM11:30～PM2:00まで寝ました。
11/02 BMI(35.41)
11/03 BMI(35.05)
11/04 BMI(35.05)
11/05 BMI(35.05) PM1:00～4:00まで寝ました。
11/06 BMI(35.05)
11/07 BMI(34.68) AM9:00～PM0:30まで寝ました。
11/08 BMI(34.68)
11/09 BMI(35.41) AM9:00～PM0:30まで寝ました。
11/10 BMI(35.41) AM9:00～PM1:30まで寝ました。
11/11 BMI(35.41) AM7:30～10:30、PM2:00～3:00まで寝ました。
11/12 BMI(34.68) AM10:00～PM1:30まで寝ました。
11/13 BMI(35.41) PM11:00～AM1:00まで寝ました。
11/14 BMI(34.68)
11/15 BMI(34.68) PM0:00～2:00まで寝ました。
11/16 BMI(34.68) PM0:00～2:00まで寝ました。
11/17 BMI(34.68)
11/18 BMI(34.68)
11/19 BMI(34.32) PM1:00まで寝ました。
11/20 BMI(34.68) PM0:00まで寝ました。
11/21 BMI(34.68)
11/22 BMI(34.32) PM0:00まで寝ました。
11/23 BMI(34.68) AM11:30まで寝ました。
11/24 BMI(34.32) PM1:00まで寝ました。
11/25 BMI(34.32) AM10:00まで寝ました。
11/26 BMI(34.32) AM10:30～PM0:30まで寝ました。
11/27 BMI(34.68) PM0:30～3:00まで寝ました。
11/25に病院に行きました。
その採血の結果の連絡がありました。

甲状腺は、正常値。
肝臓の数値も、以前より良くなっています。
糖尿病の数値も、以前より良くなっています。

後は、ダイエットと睡眠障害が治ればいい感じなので、このペースを保つように努力したいと思います。

11/28 BMI(34.32) AM10:30～PM1:30まで寝ました。
11/29 BMI(34.32) AM10:00～PM0:00、PM5:00～6:30まで寝ました。
11/30 BMI(34.32) AM10:30～PM1:30まで寝ました。