ありがたい

いつもことですが
ドタバタな毎日・・・

先日　B'zのライブでストレス発散と
この一年のエネルギーをチャージしてきたのですが
なかなか　持続するのが難しく
（まだチャージしてから２週間しかたってない）


何かがあるたびに　気持ちが落ちます

母は退院してから１か月　
少しずつ生活も落ち着いてきていますが
父は日によって波があり　なかなか大変です

そんな中　夕方友達から電話があり
「今晩　マッサージ行くけど　行かへん！？」って
行ったことなくて「誘ってね」って話していたんです

「行きた～い！！」って
連れて行ってもらうことに



夕食すまして　お風呂も入って　もちろんすっぴんです
母の寝る前９時の服薬をすまして
友人と友人のお母様と私と3人でレッツゴーです

９時半から１０時半までの一時間コース
全身で特に私は首と肩コリがひどいのでそこ集中

初めてなので　痛いのなんの・・・首と肩
他は気持ちよかったです

でも終わったあと　首と頭がすごく軽くなったのは確か
次も行きたいなぁ～って思ってます

で、また昨日は
主人がお休みで　朝　急に
「気分転換に海でも見に行く？」って
両親の昼食とお薬を用意して
和歌山の白浜まで行ってきました
自宅から２時間半（22日には白浜まで高速がつながります）
ホントに海を見てランチをしただけなのですが
何だか　小旅行で良い気分転換に


千畳敷

台風が近いからか　海は少し荒れていましたが
しららはまも海水浴の人でいっぱい
「夏なんだなぁ～」って

あっという間に7月に入って・・・
季節を感じるのも鈍くなってる自分に気づきます

つい時間に追われて
家に閉じこもりがちになって
気持ちが落ちてきた時

「お茶行こう」「ランチでも」
「お出かけする！？」って

みんな　それぞれの生活があって忙しいのに
声をかけてもらって　とてもありがたくて
ほんとに感謝です。

ありがとう