今年も始まりました

　　

昨年からお手伝いを始めた体操教室（高齢者対象）が始まりました
先生がパワフルで　楽しくて　面白い
私も楽しみながら体操を一緒にさせてもらってます
今年も一年　元気に頑張りま～す

会報が届きました！

　2024年最初の会報が届きました
一緒に入ってたのは35周年B'zオリジナルパズル



さっそく　挑戦！！



意外と時間がかかるものですね
会報を開けて見本を見ながら・・・30分くらいかな
（時間がかかりすぎ？）
出来上がりはそのまま飾っておきま～す
　

春の訪れかな

1月後半　今週も寒さが厳しくなってきそうですが

山茶花は満開！　梅の蕾も膨らんで



水仙は初めて花が咲いたんです！



まだ２輪ですが・・・何年かかったかなぁ～？？
感動です

今日は買い物もかねてウオーキングに出かけました
途中馬冷池を横に




ちょうど木のオブジェが開いて
中の動物が音楽を奏でるみたいな
ジャストの時間になると開くのかな
寒いので私一人でしたが・・・ちょっとほのぼの

さぁ、気合入れて
ウオーキング再開　

がんばれ！

　昨年高校に入学した甥っ子がラグビー部に入りました

実は・・・最初はすごく心配したんですよね
水泳をしたいって言ってたのに
ラグビーって激しいスポーツのイメージで
ケガとか危ないとか思ってしまって

もともと体格が凄くいいので
ラグビー部から熱烈な勧誘があったらしいですが

でも本人よく決心したなぁ～って思ってました
頑張ってほしいと思う反面、続くかなぁ・・・って

で、久しぶりに年末会った時
めっちゃ頑張ってるって聞いてびっくり！！
「すごいなぁ～！！」ってもぅ私が興奮してしまいました

色々話を聞いて
「そうやったんかぁ～」って納得
小さい時から体格が良くて
いつも友達とかかわるときにも
体育の授業でもケガをさせてはいけないと
子ども心に心配しながらしてたと

だからラグビーで初めて思いっきり
体をつかってスポーツをしてる感覚が嬉しい！って

まぁ、常に怪我はしているようですが本人はケロッとしていて
その辺は父親（私の弟）が柔道をしていたので
色々サポートはしているようです
テーピングの仕方とか怪我した時の処置の仕方とか

先日　新年早々の新人戦



結果は負けたようですが・・・
最後にトライを決められたようで　No3
本人はわかりませんが　おばちゃんは大満足です

これからも楽しみです！！
いつかは試合を見に行きたいです

近況（歩いてます）

　年末　今飲んでいる血圧のお薬が増え・・・
仕事もやめて
年末年始　思っていた通りに
体も重くなり
看護師さんにも血圧を安定させるのに
歩くのが良いですよ！と言われ
とりあえず毎日歩き始めました

距離や時間は当日の体調で
歩くところも色々

今日は大中公園をまわって
1時間くらい



歩くと気分も良くて
あんな所やこんな所
車では見えてなかった景色が

今日も病院で先生から
無理はしないで続けましょうね！って

家で測るときは安定してるのに
どうして病院では上が150下が100になるかなぁ！？
先生は苦笑い…私はポツリ「なんでかなぁ～？」　

明けましておめでとうございます

　2024年も能登地震、航空機事故、火災など・・・
お正月からショックなことが続いています

昨年　能登半島へ行ったばかりで
とても心が痛みます
みなさんの無事と被害が少ないことを願うばかりです

私が住む奈良からも奈良県広域消防組合の救助隊が
現地に応援に入っていることを知り
（地元のラジオ局FMヤマト）
胸が熱くなりました
（私たちが現地に行くなんて事は出来ないので）
今の時点で私が出来る事は支援金の寄付だけかもしれませんね
少しでも気持ちが届きますように







今年のお正月も地元の氏神様にお参りし
昨年のお礼と今年一年の無病息災を願って
ゆっくりお家で過ごしました

今日　健康に過ごしている事に感謝して
明日からも前向きに頑張っていきたいと思います