自然のままに・・・

毎日の何気ない出来事、感じた事
   少しずつ言葉に出来たら良いな・・・

成人病・・・!?

2012年11月15日 | いろいろあります
 東京から帰ってきました
周防大島(山口)から奈良経由の東京まで
短期間に結構ハードです

うちの主人
タバコは吸わない
お酒は飲まない・・・
中性脂肪、コレステロール値が高いと言われ
この5年くらいで10キロダイエットしたのに

その間に高脂血症、尿路結石にはなる
今回は痛風!・・・と

後は生活習慣 ストレス発散して
規則正しい生活と運動とは言うけれど
これが一番難しいのよね

ちょうど良い機会なので
(病院も連れて行かないと行きません
薬を服用した方が良いのかどうか
先生と相談してみようと思ってます


そのまま また様子を見てたら
高血圧、糖尿病・・・
と更に怖いことを考えてしまいそうです


ちなみに 私ですが
いつも主人に言われます
「なんで 太っているのに健康体なん!?」

血液検査はいつも正常値

お酒はたまに(昔は良く飲んでました)
タバコは吸いません
食べるのは大好き
ダイエットは失敗続き
なのに 

良く寝て 良く動いて 良く食べる
これが良いのかもしれませんね
 





 
コメント (4)
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