雨すごかったけどプール行ったのだ。

今日は雨の中、プールに行って来ました。
課題の500mも泳いで、軽く水中ウオーキングもしたよ。
今日は泳いだ後、濃いペプシを飲みました。

スキッと爽快！気持ちいいのだ。

今日はよく体を動かしたので、よく眠れそうです。
明日もまたがんばっていきます。

カレーに卓球に元気をもらいました。

こんばんは。
今日のお昼ごはんは、カレーライスでした。
ちょっとやるコトがあって、仲間に作ってもらっちゃいました。
暑い時のカレーは元気になります。
水谷くんの卓球にも元気をもらいました。

今日はいろいろ元気をもらった一日でした。

今日はカラフル朝ごはん！

おはようございます。
今日の朝ごはんは、夏野菜炒めと炒り卵と鶏そぼろのスイートチリソースです。
いろんな食材たっぷりでカラフル。

見た目からも元気をもらいました。
今日も元気にがんばっていきます！

ついにMyエンジェルギター始動！

おはようございます。
あまりギター練習について書いて無かったけど、最近わりと練習しとります。

ついにMyエンジェルギターの出番です。
アルフィーの“星空のディスタンス”を弾くために練習がんばってます。

カラオケ用に♭4したキーでイントロや間奏までキッチリやる予定なのだ。
当日まであと少し。
もっともっと練習しなくては…。