朝のウォーキング、気持ちいいっす。 2006年12月23日 07時55分46秒 | 健康&ダイエット 早起きして気持ちいいので、ウォーキングをしました。 2時間くらい歩きました。 夜が明けていくのが気持ちよかったです。 帰ってきたら700グラム体重が減りました。 やっぱり歩くっていいね! スッキリして、今日もいい一日になりそうです。