旅ときどきマラソン&ビール

前期高齢者の日常報告。家庭菜園、マラソン大会。好きなビールの他、ワイン等の話題。手料理の披露。ときどき旅の話題も。

2018軽川さくら堤情報(2)

2018-04-22 20:02:32 | 日記

そして、この写真は、夕方、ジョギングの際に見つけた、開花した桜3輪を撮影したものです!
今年は開花が早そうです。

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2018軽川さくら堤情報(1)

2018-04-22 19:56:48 | 日記

暖かくなってきました。
本州ではもう開花宣言がでている桜です。
昨年に引き続き、手稲にある軽川さくら堤の情報を発信します。
札幌では今週末に開花しそうだとの予報もあります。
写真は、今日22日の昼すぎに、犬の散歩のついでに取ったものです。
さくらの蕾が、かなり膨らんで、ピンクに染まったものもありました。

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走ってきました2018春一番伊達ハーフマラソン(2)

2018-04-22 19:39:48 | 日記

先週の伊達ハーフマラソンの続報です。
左膝を4月上旬に痛めてから、今回のハーフは好タイムを完全に諦めていました。
目標はただ一つ「完走」です。
一応設定タイムは時速10kmとしました。5kmを30分走です。
ネットの区間タイムの結果は以下のとおりでした。
  0~   5km 29分05秒
  5~10km   29分14秒
10~15km   29分03秒
15~20km   26分59秒
20~FINISH    05分44秒 

ネットタイム2時間00分05秒でした。

膝の痛みがでないよう、前半はかなり抑えました。
その結果、ひどい痛みもでずに、トンネンルのキツイ上り坂もペースを守れました。
そして15kmからは久しぶりにペースアップができました。
結果としては、ハーフのワースト2ですが、現状では満足する結果の走りでした。

写真は、今回の参加賞のタオルです。



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