【産後２年６か月】 体の変化

出産前は絵に描いたような不摂生な生活を送っていました。

朝食はコーヒーにシリアルのみ、

昼食は会社の定食、

夕食は毎晩晩酌、食べるものはつまみ程度で

深酒、日付が変わるまで飲み歩くこと多々…。

痩せ型で冷え性、しょっちゅう風邪を引いてるような感じでした。


ところがぶぅたを妊娠してからお酒を止め（←当然ですが…）

食事も生活リズムも規則正しくなり

産後は授乳していたせいもあったのか

血行がよくなり冬でも体ポカポカで冷え性も解消。

ありえないほどの食欲で食べまくるものの

授乳のおかげで実にあっさり産前の体重に戻りました。

自分が具合悪くなっていられないっていう気合もあってか

風邪を引くこともめったになくなりました。

その後チビを妊娠、出産で同じ状態の繰り返し。


そのチビも２歳になり食事も同じものを食べるようになり

子供たちの食事の残りをもったいないと食べる日々。

今年の夏前、穿いていたジーンズやらスカートが軒並みキツク感じ

久しぶりに体重計に乗ってみると…

な、なんと！ぶぅた妊娠時の出産直前の体重まで増えていました・・・。

もうビックリ( ﾟДﾟ)

お酒を再開したせいもあるのかもしれないですが

最大の原因は自分の食事も普通にしているのに

子供たちの残り物をもったいないからと食べてしまうためかと・・・。

自分の食事量を少なくして

子供たちの残したモノを食べるようにしたら

自然に３キロほど落ちましたがそれ以上は全然落ちません… ( ﾉД`)


そしてこの初秋くらいから冷えを強く感じるようになり

治ったと思えばまたすぐ風邪を引く・・といった感じで

産前の体調にすっかり戻ってしまいました。


ま、もう４３歳ですし、老化もあるんでしょうけれど

産後マジックも終わったな・・・って感じです。


ウチは新興住宅地なので妊婦さんや赤ちゃんが多いし

最近はぶぅたのお友達のママさんの出産ラッシュで

見ているとホント可愛くてもう一人ほしいなぁとか思ったりするのですが

やっぱり年齢的に色々とリスクも高くなるし

子供たちが大きくなったときの自分たちの年齢やら金銭面を考えると

ちょっともう無理だな・・。

もう５年くらい若かったら３人目も考えたかも・・。（旦那も同意見でした）

旦那も子供たちと遊んでると嫌でも自分の歳を感じる・・と嘆いてました。

ホント、子供のパワーって凄い！


とにかく、子供たちのため、健康で長生きするのが目標。

なので、毎年健診やがん検診は欠かさず受けていて

今のところは特に心配はないようです。

運動も全くしていないのですが、ジムに通うとかは今は出来ないので

テレビのラジオ体操を録画してやってみたりしてます。

ラジオ体操って真面目にやると結構疲れるんですよね～。

やらないよりはマシかな・・・とたまにしてます。

ホントは毎日やればいいんでしょうけど、なかなか・・・。

弟が来春に結婚するので

それまでにもう少しスッキリしたいなぁ・・・。

何がヤバいってお腹回りが悲惨なことになってます( ；∀；)


実は弟のお嫁さん、とても若くて20代前半。
弟は35歳・・。
聞いたら彼女のお母さん、アタシと３つしか歳が変わらない・・・。
ハハハ(￣▽￣;)