【生後２８９日目】 ３回食始めました。

いつからやろうか悩んでいて

なかなか始められなかった３回食。

食べる量は少ないし、決して楽しそうには食べないけれど

丸飲みせずにきちんとモグモグはできているし

一応２回食のリズムはついているし、

ちょうど４月１日でキリもいいし（？）

昨日から３回食にしてみました。


１回目

おかか粥　５８ｇ、
豚肉とブロッコリー、キャベツ、タマネギ、ニンジンの煮込み４０ｇ
みかんヨーグルト　１５ｇ

食パンは様子をみてあげようと思っていたら

今日は一気に食べられたので出番なし。

アタシが食べました～

２回目

黄身小さじ１とさけふりかけのお粥　５０ｇ
キャベツとニンジンと納豆の出汁煮　４０ｇ

栄養士さんにそろそろ単品食べの練習を…と言われたので

最近は混ぜ粥にはしないようにしているのですが

ただのお粥だけだとあまり食べてくれず…

なので

ふりかけを買ってみました。

これをかけてあげると食いつきは前よりイイです

これから鉄分不足になりやすい時期。

鉄分、カルシウムも入っているふりかけなので

アタシの考えるメニューの食材からの摂取だけでは

かなり不安なのでコレはいいかも…。

３回目

食パン　９ｇ
さつまいもヨーグルト　５０ｇ

初めての３食目

ですが、手づかみメニューの食パンが

思うように食べられず泣きだしちゃいました

それからはご機嫌が回復せず

さつまいもヨーグルトも半分くらい食べただけで終了

なかなか難しいもんだなぁ・・・


とりあえず、

メニューはしばらくは今までと同じ感じにして

３回食のリズムをしっかり作ろうと思います。

１日のスケジュールも

しばらくは色々試してみて

アタシにもぶぅたにも過ごしやすい

いいスケジュールが見つかるといいなぁと思います。