実は1月に体験する予定だったベリーダンス教室のレッスンを
昨日受けてきましたの
第2・第4週のみレッスンがある講座で
1月の体験予定の日に、講師の方が体調不良で延期。
2月に振り替えて受ける予定だった日に
今度はアタシが不調で
とうとう3月までのびのび~
になってました。
これでも昔は身体を動かすのが好きだったのです。
スポーツよりはダンス系。
ピンクレディやキャンディーズを良く踊ったものだ。
(それはダンスに入るのか?)
しかし、今ではまっっっっっっっったく身体が動かん。
娘がKARAやAKB48の歌にあわせてスラスラ踊ってるのを見ながら
アタシはそのうちのどのパート一つ覚えられない
し
身体がついていかん
それでもベリーダンスのようにしなやかに踊ってみたいものだ。
まあ、一度体験してみよう~、と思ったのは
今年の初め。
とにかく行ってみた。
生徒さんが9人ほどいた。
20代半ばくらいの人から50代くらいの人まで、さまざま。
みんな腰にヒップスカーフたるものを巻いて
腰を振る度、そのスカーフについてるプラスティックチップみたいなのが
シャンシャンと音を立てる。
それで気分も盛り上がる~
当然アタシは単なるジャージですが
初めは基本の動きみたいなのを
ウォーミングアップ的にやっていて
見よう見まねでやってみた。
で、どうも7月末に発表会があるらしく
その振り付けをこの日から始めるとのことで
その場にいたアタシも一緒に振りを覚えるはめに。笑
何とかかんとか出来ました。
いや、動きはめちゃくちゃだったでしょう
、初心者だもん。
でもまあ、なんとかみんなについていった。
結構おもしろかった。
みなさんに是非これからも来て下さい、と言ってもらって
ははははははははは
と
その場はごまかして帰ってきた。
ちょっと遠いし(車で30分弱くらい)
平日の4時から、って
来年度の時間割次第でいけるかどうかもわからん。
それと発表会は無理なら出なくていいらしいけど
基本は全員参加でしょ。
で、出るとなると衣装がねぇ~。
参考↓

こちらベリーダンス衣装を着た上原多香子ちゃん。
もう少し露出が少ないものもあるだろうけど
これは絶対ダメだと旦那は言うし。
ま、ちょっと保留ということで。
ベリーダンスの「ベリー」って「お腹」という意味。
あのくわばたりえさんが痩せたコアリズムもお腹を動かす運動でしょ。
ベリーダンスもダンスをしながらウエストラインがさらにキレイになるかも♪
とスタイルアップを期待してたのです。
しか~し。
1月はまだアタシも見せられる(誰に)身体だったのに(おい)
今となってはお腹ぽっこり、いや
ぷっくり、ぼにょぼにょ、たっぷんたっぷん(どんだけ表現したいねん)
の決してお見せできない醜い体型になってしまい、
「ウエストラインをさらにキレイに」する前に
まず贅肉を落として、普通のお腹にすることが先決となってしまいまして。
いや~、マジでやばい。
体重3キロ増という、ここ数年では最高の増加。
(47㎏→ほぼ50㎏)
しかもまだまだ進化し続けてるし
どうにかしないとダメなんだけど。
食欲が止まらないのよねぇ。
おまけにますます新陳代謝が落ちてるし。
運動不足解消目的で通い始めたスポーツジムも
ぼちぼち行ってますが
これはダイエットにはつながらないのだ
だってジムに行った後は食欲が増すんだもん
ベリーダンス続ければ多少は効果があるだろうか?
いや、その前に食生活の改善か?
ここらでダイエット宣言して頑張るか。
…でも春休みはダイエットしづらいよなぁ。
今週末には韓国旅行も入ってるし。
…ダイエットはもう少し先にしよう
(これじゃダメだな)
昨日受けてきましたの

第2・第4週のみレッスンがある講座で
1月の体験予定の日に、講師の方が体調不良で延期。
2月に振り替えて受ける予定だった日に
今度はアタシが不調で
とうとう3月までのびのび~

これでも昔は身体を動かすのが好きだったのです。
スポーツよりはダンス系。
ピンクレディやキャンディーズを良く踊ったものだ。
(それはダンスに入るのか?)
しかし、今ではまっっっっっっっったく身体が動かん。
娘がKARAやAKB48の歌にあわせてスラスラ踊ってるのを見ながら
アタシはそのうちのどのパート一つ覚えられない

身体がついていかん

それでもベリーダンスのようにしなやかに踊ってみたいものだ。
まあ、一度体験してみよう~、と思ったのは
今年の初め。
とにかく行ってみた。
生徒さんが9人ほどいた。
20代半ばくらいの人から50代くらいの人まで、さまざま。
みんな腰にヒップスカーフたるものを巻いて
腰を振る度、そのスカーフについてるプラスティックチップみたいなのが
シャンシャンと音を立てる。
それで気分も盛り上がる~

当然アタシは単なるジャージですが

初めは基本の動きみたいなのを
ウォーミングアップ的にやっていて
見よう見まねでやってみた。
で、どうも7月末に発表会があるらしく
その振り付けをこの日から始めるとのことで
その場にいたアタシも一緒に振りを覚えるはめに。笑
何とかかんとか出来ました。
いや、動きはめちゃくちゃだったでしょう

でもまあ、なんとかみんなについていった。
結構おもしろかった。
みなさんに是非これからも来て下さい、と言ってもらって
ははははははははは

その場はごまかして帰ってきた。
ちょっと遠いし(車で30分弱くらい)
平日の4時から、って
来年度の時間割次第でいけるかどうかもわからん。
それと発表会は無理なら出なくていいらしいけど
基本は全員参加でしょ。
で、出るとなると衣装がねぇ~。
参考↓

こちらベリーダンス衣装を着た上原多香子ちゃん。
もう少し露出が少ないものもあるだろうけど
これは絶対ダメだと旦那は言うし。
ま、ちょっと保留ということで。
ベリーダンスの「ベリー」って「お腹」という意味。
あのくわばたりえさんが痩せたコアリズムもお腹を動かす運動でしょ。
ベリーダンスもダンスをしながらウエストラインがさらにキレイになるかも♪
とスタイルアップを期待してたのです。
しか~し。
1月はまだアタシも見せられる(誰に)身体だったのに(おい)
今となってはお腹ぽっこり、いや
ぷっくり、ぼにょぼにょ、たっぷんたっぷん(どんだけ表現したいねん)
の決してお見せできない醜い体型になってしまい、
「ウエストラインをさらにキレイに」する前に
まず贅肉を落として、普通のお腹にすることが先決となってしまいまして。
いや~、マジでやばい。
体重3キロ増という、ここ数年では最高の増加。
(47㎏→ほぼ50㎏)
しかもまだまだ進化し続けてるし
どうにかしないとダメなんだけど。
食欲が止まらないのよねぇ。
おまけにますます新陳代謝が落ちてるし。
運動不足解消目的で通い始めたスポーツジムも
ぼちぼち行ってますが
これはダイエットにはつながらないのだ

だってジムに行った後は食欲が増すんだもん

ベリーダンス続ければ多少は効果があるだろうか?

いや、その前に食生活の改善か?
ここらでダイエット宣言して頑張るか。
…でも春休みはダイエットしづらいよなぁ。
今週末には韓国旅行も入ってるし。
…ダイエットはもう少し先にしよう

(これじゃダメだな)
ダンス 私も才能あるならやりたい、、、けど
びっくりするくらい 振り付け覚えられないんです
ジムのエアロビがギリギリ
ベリーダンスって 絶対ウエストのくびれに効果アリ
衣装が気分を高めてくれるんだろうけど。。。
露出っぷりがナカナカなもんですよね~
それは 旦那様も ちょっと、、、、ってなりますよね
胸元の露出を控えて
スリットなしにしたら隠したら許してくれるのかなぁ??
ってことで、多分やらないと思う。
っていうか、遠い。
しかもまだ来年度の時間割わからないから予定たてられないし。
miecakeちゃん、ジムでエアロビやってるの?
いや~ん、どんなどんな~?
見てみた~い♪
(単なるエロオヤジか)