浜北森林公園へ行って来ました。天気は上々、爽やかな日です。
ビジターセンター近くの駐車場からまず、吊橋へ向かいます。
気分が乗っているうちに森の家への遊歩道を歩きます。
吊橋から小さな沢まで降りて上の車道へ登り、Uターン
しました。段差が大きい急な階段の道ですので大変です。
気分が弾まない日は車道をダラダラ歩いて戻ります。
そこからもう少し歩数を稼ごうと池におりました。
ここでカワセミを見たことあるので、つい足がこっちに向きます。
池の周りを1万歩まで歩いて帰って来ました。
佐鳴湖公園は一周1時間30分9800歩ですが、
ここで一万歩歩くには3時間ぐらい掛かります。
今の私にはいいトレーニングになりました。