ダイエット 2005-07-27 | 日記 CMの『軽くやばい』というのがあるけど・・・ 最近、『かなりやばい』になりつつあり・・・。 で、ステッパーを買って頑張っています。 １５分から初めて今日は２５分。 毎日、仕事から帰ってお風呂の前に一汗かいてます 仕事終わりのおやつも止めました 今日で４日目。 体重はまだ測定誤差くらいしか変わらないけど、仕事のユニフォームにちょっと余裕がでてきたような・・・ 朝の体重測定が楽しみ 明日もがんば . . . 本文を読む
