血液検査の結果

内科に通院した
先月次回は血液検査をすると言われていた
ウオーキングをしたり努力もしたが
最近はお互いの時間が合わなかったりで怠けていた
1階で寝ていたらすぐ食べ物に手が届き
つい夜食べてしまったりで・・
結果は想像通りだった
いや、想像より悪かった
ヘモグロビンA１cが高くなっていた
体重も増えてきているし
4か月後の血液検査まで努力をしよう