明けましておめでとうございます
さてさて、皆さまお正月を満喫されてますでしょうか
おせちにお雑煮
お正月くらいはゆったりゴロゴロ～
「はっ
」と気が付けば
「あれっ!?何だか…ウエストがキツイ」
「お腹が…出てる!?」
そういえば年末からの忘年会続き…飲み過ぎ、食べ過ぎ…かーらーのーお正月
←2杯までは軽く食べれちゃいます♪ 甘いおせち料理（砂糖がびっくりするほど使われてい ます）
←お正月の数の子ってなんであんなに美味しいの
←お正月料理に飽きた時に食べるラーメンの美味しいこと
実はコレらはぜーんぶ、炭水化物を多く含むメニューであるため、 血糖 値を急激に上げてしまう食べ物です
とっても美味しいんですけどねぇ
血糖値の上がり方が急であればあるほど、下げるためにインシュリ ンが過剰分泌され、
大切なのは、カロリー制限ではなく“血糖値をコントロールすること！！”
」と、毎年のように嘆いてるあなたに
（私も
））簡単に始められることからご紹介しますね
野菜から食べる。徐々に血糖値を上げていきましょう。
白いご飯をはじめの一口でパクリ♪の癖のある方は、それから変え てみてください。
前菜としてサラダやスープから出てくるコース料理は理にかなって いるということですね
その
よく噛んで食べましょう。一口30秒、50回を目指して！
せっかく食べる順に気を付けていても、早食いは血糖値を急にあげ てしまいます
それに満腹に気づかず過食にもなってしまいます
心当たりのある方は、今年こそ脱！早食い！
その
食前や食事と一緒に飲むお茶をグァバ茶に替える！
グァバの葉に含まれる特有のポリフェノールは、糖の吸収をおだや かにし、食後の血糖値の急激な上昇を抑えることで知られています 。
食後ではなく、食前や食事と一緒に！がポイントです。
お砂糖を含む甘いおやつのおともにもおすすめ。お砂糖も炭水化物なんですよん
ジュジュグァバティーは他のお茶とここが違う
有機JAS認定自社農園温室育ち安全安心農薬や肥料を一切使わずオーガニックで自然栽培添加物も一切不使用妊婦の方やお子様でも安心のノンカフェイン
市販のグァバ茶に比べて、ポリフェノール含量および、α-アミラーゼ阻害活性が高いことが明らかになりました。
お正月太りに嬉しい効果がコレ
「脂質の吸収を抑制する」
高知県工業技術センター食品開発課 森山洋憲先生のご協力で、
「ジュジュグァバティー」はリパーゼ阻害能を有することも明らかに。
リパーゼ阻害能…リパーゼは体内で脂質を分解する酵素です。この酵素に対して阻害能を有する食品は、
脂質の吸収を抑制し、肥満を予防することが期待されています。
リパーゼ阻害能を「ジュジュグァバティー」と、Y社の「トクホ茶」やS社の「トクホ茶」と比較したところ、
「ジュジュグァバティー」が一番高いのです！
【グァバ茶のリパーゼ阻害能（’13/7/8） 】
高知県工業技術センター 食品開発課 森山洋憲
【目的】リパーゼは体内で脂質を分解する酵素である。この酵素に対して阻害能を有する食品は、脂質の吸収を抑制し、肥満を予防することが期待されている。特定保健用食品の中にも、リパーゼ阻害能によって脂肪の吸収を抑えるという効果を謳った商品がある。本実験では、グァバ茶の有するリパーゼ阻害能を評価することにした。グァバ茶から得られた活性と、同時に評価した市販のペットボトル茶飲料のもつ活性とを比較した。
【方法】1包のグァバ茶ティーバッグ（有限会社 アフロディア販売）を沸騰水200 mLに1分間浸漬後、ろ紙ろ過した。このろ液をリパーゼ阻害試験に用いた。4つの市販ペットボトル茶飲料はそのまま試験に用いた。リパーゼ阻害試験は次の手順で行った。0.1 mM 4-MU oleate基質溶液に試料とリパーゼ懸濁液を添加し、37℃で20分間インキュベート後、0.1 N塩酸と0.1 Mクエン酸ナトリウム溶液を加えて蛍光強度（励起波長：320 nm、蛍光波長：450 nm）を測定した。
【結果】グァバ茶はリパーゼ阻害能を有することが明らかになった。
また同時に測定した4つの市販ペットボトル飲料よりも高い阻害能を示すことが分かった。
取り急ぎ生々しい図になりましたが、ティーバックを1分沸騰水に浸すだけ・・・・ということは、煮出して飲むとさらに！
リパーゼ阻害能が上がるということになります ！
煮出すと1包100円で2リットルとれますよ
糖と脂質の吸収をWで抑える 「ジュジュグァバティー」
お客様から続々とお喜びのお声を頂いております☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
・冬場に体重が落ちることがほとんどなかったのですが、2ヶ月で6kg減り、夜食をやめてさらに減りました。 （飲食店店長／K様／30歳代男性）
・毎食ジュジュグァバティーを飲んでいたら、10日間で体重が２㎏減少しました！特に食事内容を気にすることなく、暴飲暴食したのに、この結果には自分でも驚きです！ （ネイルサロン経営／M様／30歳代女性）
・１ヶ月間飲むと、体重が７㎏減り驚きました！その後２ヶ月間は飲んでいませんが、なんと体重がもとに戻りません！ （柔道整復師／T様／３０歳代男性）
便秘・低体温に！！
・飲んで２日間くらいからお通じの回数が多くなりました。お腹の痛みもありません！ （エステサロン経営／M様／６２歳女性）
・低体温が悩みでしたが、体温が上がり、それによって免疫力が高まり風邪をひかなくなりました。35.7℃→36.5℃！ また体重も１ヶ月で７㎏減です！ （視能訓練士／M様／43歳男性）
5包入り 540円（税込） 30包入り 2,808円（税込）
通販でのお買い求めは⇒ http://www.shizuku.jp/joujou.html
コチラでもご購入いただけます⇒高知大丸前 てんこす・JR高知駅南 とさてらす・ダイニング スルラクセ・ハーベスト御座店・シアワセネイル レッドクローバー・高濱整骨院・炭火焼ひとすじさんとう・高知龍馬空港2階まほら・景福宮本店・土佐町 末広ショッピングセンター・夜須SaoriSweets・焼きナスアイスの安芸グループふぁーむ・松山市 じぃ家・徳島海部 民宿しらきや・東京銀座 まるごと高知・戸越銀座 自然栽培の仲間たち・大阪豊中 とさ千里・(敬称は略させていただきました)
生産直売店舗アフロディアは 1月9日（金）あさ10時より通常どおり営業いたします
今年も皆様のお役に立てる美容情報をお届けできるよう、プライベートなおもしろ日記も含めつつ、みんなで更新を頑張ります！
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有限会社 アフロディア
高知市杉井流16-27
０８８-８６１-４８４３（矢野・西川）
営業時間 あさ10時～よる18時（土曜 あさ10時～よる17時）
定休日 水曜・日曜・祝日
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▼シミ シワ たるみ ならおまかせ高知のエステ「アフロディア」
」の賞状を頂きました～
こんなことをやってみたい
＞
スキンケアで肌を整え、肌表面がしっかり潤いベタつきがなくなったらパフに適量をつけ、
手のひらに作ったミネラルリキッドファンデーションを
よくあるご質問 －Q＆A－ 
とっても簡単
（めんどくさがりな私は指派です（笑））
エッセンスとミネラルファンデーションの量はお好みで調節してみてください
