さぶっ。

なんかえらく寒くないですか？
昨夜は午前２時から３時半頃まで、花粉被爆発作に苦しみました。
鼻がだーっと溢れてきて眠れなくなってしまいます。
コレがあるということは昼間に花粉を被爆したということです。
なんでやねん…まだ飛んでるんかいな(ノω・`。)
今は寒さもあって鼻かんでます…。
明日夕方まで様子を見て、アカンかったら耳鼻科行ってきます。

花粉も終わり？

なんでしょうか？
今夜飲んだら、耳鼻科で貰っていた薬が終了します。
また行って貰ってくるべきか、このまま飲まないでいけるのか…悩んでます。
去年のブログを見ると、5/5あたりに空気清浄機をしまってるので今年は少し症状が長いかなと思います。
既に今も使ってはいませんが、まだ起きぬけとかには鼻をかんでるので不安なんですよねー。
明日一日、様子をみてみます。

化粧ポーチ

ってどんなの使われてますか？
私は肩こり持ちなので荷物は極力軽く、をモットーとしておりますのであまり化粧品を持ち歩かないようにしています。
なのでポーチも小さめです。
写真上は秋・冬に使っています。
がま口タイプのものでセールで買いました。可愛いので気に入っています。
写真下は春・夏用で、今年買ったものです。
これは軽いし汚れないのでなかなかいいです。
二つともファンデ、口紅、グロス、アイシャドウを入れたらもういっぱいです(笑)
アイシャドウは持ち歩かない方が多いかな。
両方ともアフタヌーンティーのものです。
ポーチって、なかなか気に入るものって見つからないですよねぇ。
ということで、今日は話題がなかったので無理矢理作ってみました(´―｀;)


もうひとつの写真は今日会社のNくんから貰った息子Aくんの出産内祝いです。
ジャムが２瓶と紅茶が入っていました。
ありがたくいただきます。


そうそう、写真。何故か今まで通りに設定しても縦にしか表示されない…(‘・c_・` )
横に並んでくれなきゃ数載せられないよねぇ。
また適当に触ってみよう…。

またまた三田でお散歩

今日は有休を取っていました。
特に用事があったワケではなく、土曜日が出勤だったので日曜の１日だけでは不満だったからです（笑）
家にいるとダラダラしてしまうので、またまた1人で三田へ行ってきました。
今回はアウトレットの方を先に回りました。
ここしばらくは花粉飛散のため、アウトレットは行けなかったんです。
久しぶりに行ってみると、Gapの向こうに何やら看板が。
今年の冬にアウトレットの敷地が倍になると書いてあります。
駐車場の方に広げるみたいです。
楽しみ～!!どんなお店が入るのかなー。


アウトレットをぐるっと廻った時点で１時間半ほど経っており、14時前でした。
お腹すいたのでイオンへ戻り、また和惣菜バイキングのお店へ行きました。
他のお店も見てみたんですけどね…結局濃いメニューが多いんです。
今日は高野豆腐…あれ？こんな字だっけ？が美味しかったです。おかわりしちゃった。
で、今回は何がナンでもソフトクリームお腹一杯食べてやる！と思ったんですが…そんなに食べられるものではないということがわかりました。
普通のソフトクリームの上の山１個半でギブアップです。残念！


食べ終わって、今度はイオンを歩きました。
かなり歩きました。一応骨盤意識して（笑）
洋服を１枚買いました。
黒いシャツワンピみたいなの。薄い生地だったので羽織もの？よくわかんないけど、袖とボタンが好みだったので。
あとは化粧品とか食料品とか（←ミルちゃんのブロッコリーです）。
気付いたらもう17:30でビックリ！どんだけ歩いたんや～？？？
で、帰って来ました。
家に着く頃でもまだまだ外は明るいので気分がいいです。
やっぱり暗いより明るい方が好きだー。


数日前に書いた自力整体。
さっき少しやってみました。
アカン…ヨガマット買わな。
私の部屋はフローリングなので、立膝とかするとゴリゴリして続けられません。
あー今日買ってくれば良かったぁ(・ω・;)ゞ


月曜なので閑散としているアウトレット内。と買ったものの一部。

野球ニ回戦と母の日

朝から野球の試合がありました。
私がスコアラーとして登録されている通称Bチームの方です。
10時から市民球場にて試合開始でした。
前回の４回コールド勝ちチームよりも今日の方が試合らしかったです(￣∀￣;)
とは言ってもやっぱり実力の差がくっきり出ており、４－０だったか５－０だったかで勝ちました。
全然ちゃうんよー。盗塁バンバンやっちゃうしWプレーも見事に決まるし。
途中ナゼかグダグダにエラー出まくったときもありましたが、まぁご愛嬌で(笑)
今回は７回までちゃんとありました。
皆、楽しそうにやっていていいなーと思いました。
普段、運動してるとこを見たことないような人が動いてると感動します（笑）
次の試合は来週日曜日、朝８：３０からの第一試合…はやっΣ(・ω・ノ)ノ
起きられたら行くけどさ…。


国体予選に行っていたAチームの２人が応援に来てました。
「残念だったね」と声をかけると、登板していたエースが申し訳なさそうに「本当にすみませんでした」と頭下げてくれました。
Aチームは残念ながら今年は予選で敗退してしまったのです(´・ω・`)
にしても、２人ともオシャレでカッコいいしスポーツマンらしく爽やかやわ。


試合終わってから、Fさんとお昼ご飯食べに行きました。
『焼肉かどや』の焼肉ランチ…
と書くと「また焼肉かいっ」と思われると思いますが…。
焼肉は焼肉でもランチです。
私がチョイスしたのは「カルビ＆鶏ももランチ」
カルビと鶏ももが各３つずつしかお皿に載ってませんでした。（と、野菜ね）
あとはサラダやチャプチェ、ゴハン、お味噌汁とアイスコーヒーです。
腹７分目でイイ感じ。
久しぶりにお肉とゴハン食べてガッツリ食べた気にもなったし満足しました。


1度家に戻ってから母親と買い物に行きました。
母の日だなぁと思いつつも、こないだ梅田行ったときにランチをご馳走していたので一応母の日は終了していたんですが、やっぱり当日も何かしよっかなーと思って…ミニストップの白桃ソフトクリームを奢りました(*´∀｀)ノシ
そんだけかいっ
そんだけです…


焼肉＆鶏ももランチ

自力整体

私の骨盤。
絶対に傾斜してるっ!!(`・ω・´)
という確信があったため、整体に行こうと思いました。
先日梅田に行ったときに場所を確認しに行ったけど、その整体院を見つけることができませんでした。
なので諦めて自分でやってみることに。
ネットでウロウロしていたら『自力整体』なるものが存在することが判明。
そこで本＆DVDを購入しました。
『キレイにやせる自力整体』確か1890円ほどだったかと。
案外お安かったのでネット購入です。
一昨日あたりにやってきたんですが、やっとこさ昨日の夜に本を開いてざっと読んだところです。
まだ実践してないんだよねー”o(-_-;*)
眠気が勝っちゃって(笑)
DVD77分もあるらしいので、ホントに時間あるときにしか始められないかなと。
要領さえわかれば、自分が該当するとこだけ選んでできるので、それを覚えてしまえばそんなに時間はとらないはずなんですけど。
とりあえずは気長にやってみます。
いや、その前に“まず”やってみなきゃね(笑)

今日のミルちゃん‐スネオ‐

昨日も今日も雨でしたね。
朝起きたら降っていて、あらら…
毎朝、ミルちゃんは母親と一緒に散歩に行きます。
行くまで母親のあとをついて廻ります。
今朝も当然、タッタカ走っちゃー母親の金魚のフンしてました（笑）
ですが
「今日も雨やから行かれへんでー」
と言われ、窓に確認しに行って諦めました(￣∀￣;)
諦めてどうしたかというと…
スネました。
大体ダイニングの横の和室にいることが多いんですが、その隣の誰もいない暗い部屋で1人ブスッと寝てました。
その後もずっと元気がなく、ゴハンもあまり食べずにいたらしいです。
私がお昼休みに帰って来たときは、そうでもなく、ジャーキー食べ→ブロッコリー食べ→お気に入りのぬいぐるみ咥えてタッタカ走ってました。
どこが元気ないねん…。
午後から散歩に連れていってもらったようで、夕方はゴキゲンさんでした。


お昼休みのミルちゃん。
ジャーキー食べてるところをしつこく呼んでみました(笑)
「なにっ！？食べてんのにっ」って表情です(・ω・;)ゞ

根付

一昨日、大阪行ったときに母親が妹と私に根付を買ってくれていました。
大入袋に入っていて『ひねもす』と書かれています。
少しだけネットで調べてみると、普段は歌舞伎座内にお店があり、木彫りの根付等も扱っているようです。
母親は百貨店内で見つけ、買ってくれていました。
小づちです。
中には10種類15個の小さな縁起物が入っているそうです。
母親が言うにはその場で入れてくれたそうですが、私はそれを見ることができないのでネット内で拝見。
小さいんだろーなー。15個も入ってるんだし。
ありがたく、お財布に付けています。
…落としませんよーに(￣∀￣;)


①恵比寿様　　七福神の一人で金運財運に恵まれる商売繁盛の神様
②大黒様　　　米俵の上に居り生涯食物に困らない家内安全の神様
③瓢箪　　　　昔から神が宿り、六瓢箪は無病息災の意味
④蛙　　　　　旅に出た人無事帰る。出ていったお金が又返る。
⑤さいころ　　どこへ転がっても必ず芽が出る所から縁起がよい
⑥小判　　　　小槌の中へ入れて振れば何倍にも増える
⑦破魔矢　　　八方除。魔を打破る矢
⑧南天　　　　難転と云って難を転じて福と成ると云われる
⑨狸　　　　 他抜。仕事や学業の面で他人より抜きん出る
⑩達磨　　　　七転八起。中国少林寺で九年間壁面座禅をし奥義を授かる

連休疲れ

ぐったりです(+_+)
仕事してても仕事になりゃーしません。
世間はまだ祝日だというのに。
定時で即、帰って来ました。
仕事なんてしたくないよー(´・ω・`)

梅田でウォーキング

今日は母親と梅田に行って来ました。
ランチは…なんちゅービルだっけ？大丸の上の27階にある中華料理『ロドス』のランチビュッフェに行ってきました。
また食べ放題かいっΣ(・ω・ノ)ノ
と思われるでしょうが、そーです食べ放題ですっ。
母親が中華好きということもあって、いくつかの候補の中からココにしました。
かなーり以前にYっちと一緒に行った覚えがあるんですけどね。あんまり覚えてなかったっす。
渡りガニのチリソースが美味しかったです。あと八宝菜と麻婆豆腐も。
海老餃子も美味しかった。
デザートのチョコレートブラウニーにバニラアイス乗っけて食べたら激ウマでした(*゜∀゜)=3
相変わらず食べ過ぎたので、その後母親と別行動でウォーキングしてきました。
ハナっから歩くつもりで行ってたので、歩き易い靴で。
今回は珍しくディアモールを歩きました。
適当にお店を見ながらグルグル歩き回りました。
楽しかったです。
阪神百貨店と阪急百貨店でレギンスを1つずつ買いました。
それと阪急百貨店ではまだ北海道物産展が開催されていたので、そこに母親と待ち合わせて行ってきました。
妹に頼まれていたロイズのチョコポテトと六花亭マルセイバターサンドを購入。
メロンソフトクリームを食べました。
が。あんまり美味しくなかった…。ミニストップのソフトクリームの方が美味しいです。
数日前に食べたブリオッシュのミルクジェラートサンドの方が当りでした。
ここで母親が一言。
「じゃあ次の待ち合わせは17:30ね。」（この時点で16時前）
えっ(￣∀￣;)
あと一時間半も？何も欲しいものがないのに一時間半…時間を持て余してNAVIOのロンドンティールームへ行きました。
ケーキセットを注文して、ケーキ食べた時点で爆睡しました。その間約40分ほど。
よー寝たわー。おかげで復活して帰ってこれました（笑）
そうそう、HEP　FIVEの中で気に入っていたお店『Rita＆Ema』が他のお店に変わっていました。
ガッカリ(´・ω・`) 手頃で可愛い洋服が沢山あったのに。
そんな感じで帰って来ました。
食べた以上に歩いた気がするんですが…ちゃんと消費されてるんでしょうか。


このブログに貼りつけている写真ですが、ついこないだからえらい大きな写真になってました。
私がしたワケじゃあなくて勝手になってたんですが、昨日適当にいじってたら元の大きさくらいに戻すことができました。
らっきぃ＼（≧∇≦）ノ
小さい方が沢山載せられるもんねぇ。
ということで今日の写真です。


ランチ、メロンソフト、ロンドンティールームのお茶。

いちご

昨日Mちゃんから貰ったお土産を、さっきおやつに戴きました。
『彩苺』と書いてありました。
葛ゼリーの中に苺餡が入っていました。
この苺餡がねぇ、ホントに餡子なの！
赤いから苺がそのまま入ってるか、苺ジャムのようになってるんだろうと思ってたんですが、苺の餡子でした。
白餡の中に苺を練り込んであるんだと思われます。
甘酸っぱい餡子なんて初めて食べた(笑)
異食感で美味しかったです。
Mちゃん、ありがとう(*´∀｀)ノシ

宙組観劇とイケメン遭遇!?

今日の11時公演をMちゃんと観てきました。
トップの大和さんの大ファンのYさんにチケットを取ってもらいました。
今回のお席はSS席５列サブセンターでした。
もうこんな良い席で観ることはないんだろうなぁ…。
前回は2階の最後列から観たんですが、全然雰囲気が違いました。
お芝居は前回の方が全体の様子や時代の雰囲気がわかりやすくて良かったです。
ショーはやっぱり前方席の方がいいですね。迫力が違います。
相変わらずトップの大和さんはキラキラしていましたが、どーもお疲れの様子が見ていてちょっとばかり感じられました。なんかこう、子犬や子猫が具合悪くて毛羽立っているような感じ(笑)わかりにくいか…。
既にサヨナラショーのお稽古にも入っているらしいので、大変ですね。
体調に気を付けて最後まで頑張って欲しいです。


公演終了後は梅田まで出ました。
阪急百貨店で開催されている北海道物産展へ。
相変わらず人多いしっ。
なんとか『おはよう朝日』で紹介されていたブリオッシュにジェラートを挟んだものだけ食べました。
美味しかったけど小さい…アレで350円なんて…。
1階に移動して、前から欲しいと思っていた『アガット』のピアスチャームを購入しました。
今回は４つの大きさの違うワッカが連なってるものです。
これと前回買ったクリスタルのチャームを一緒につけると可愛いのです。+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+゜
とりあえずアガットのアクセを買うのは終わり。
あとは臨時収入が出たときに買うことにします。…タブン。


その後はLOFTへ行ってフラフラして、ドラマシティの並びにある居酒屋『北の華』でご飯食べて帰って来ました。
盛りの多いお店でした(笑)
ドラマシティでは蜷川さんの『ムサシ』が上演されています。
観たかったんですけどねー、調べたときには既に完売だったもんで諦めました。
劇場前には20人ほどの女性たちが。なんで？と思ってたら、しばらくして「キャー！」と歓声が上がりました。
『ムサシ』には藤原竜也さんと小栗旬さんが出演されています。
もしかして2人のうちどっちかが出てきたの！？と思いましたが、既にエスカレーターで上に上がって行ってしまったらしく、女性軍団は上方を目をキラキラさせながら見てました。
うーん…誰だったんだろう。どっちでもいいから見たかったなー。
ちなみに。その数分後、白石加代子さんをお見かけいたしました。
普通の人に見えたのでMちゃんが言うまでわかんなかったです。


そんな休日でございました。


遅れ馳せながら…
M子ちゃん＞お誕生日おめでとう。朝帰りできるほどの体力があればまだまだ大丈夫だよ(笑)


居酒屋でのご飯、買ったピアスチャーム

予定変更、西宮ガーデンズ

何故、変更したかは下をご覧ください(・ω・;)ゞ
せっかく髪も巻いてたしマニキュアも塗っていたので1人で西宮ガーデンズまで行ってきました。
今回は歩くのが目的～（ホンマか？）


着いたのはお昼前。
前回行ったときよりも混雑具合はひどくなかったです。
やっぱりオープン当初よりは落ちるモンなのね。
でもレストラン街は相変わらず待っている人もいて、今日のお目当ての店も結構並んでました。
値段を見ると高かったので、少し時間をずらしてランチ＆お茶をこの店で済ませてしまおう！と考えました。
なので、４階からゆっくりと廻って行くことにしました。
前回行ったときは気付かなかったお店や品揃えに今日は感激！
なかなか楽しかったです。
ワンピを３着買いました。
またかよー！と思われると思いますが、私もそう思います(￣∀￣;)
１着は羽織り物にもなるので夏場のUV対策用に。
あとの２着はヒトメボレしたもので(*´∀｀)ノシ
多分、お友達さんたちは、私らしいと言ってくれる…と思う(笑)
２階の途中まで見た時点で時間は14時。
そろそろ空いている頃だと思ってランチへ。
お店は『自然食ビュッフェ　花草香』です。
西宮ガーデンズがオープンした際、テレビでよーく取り上げられていたお店です。
野菜を使った和食の惣菜のビュッフェです。休日大人ランチ2097円。
高いでしょ？２食分だと思えばなんとか納得できるでしょ？(笑)
三田の同じようなビュッフェよりも和食率が高いです。野菜をふんだんに使っているという感じ。
三田の方はハンバーグやエビフライ等の洋食もあるんですが、こちらはほぼなし。
強いて言えば、蒸し野菜のカレーソースや、豆のトマトソースパスタくらいでしょうか。
筍ご飯が美味しかった！
あとはサツマイモをレモン＆オレンジ（←不確か）で煮たものとか、おから、ひじき、ジャガイモの揚げ煮あたりが美味しかったです。
デザートも和風で、草大福（小さいです）、お酒のパウンドケーキ（カットが薄い！）、アセロラのジュレ、杏のジュレ、黒胡麻プリン、胡麻クッキー、抹茶わらび餅等。どれも美味しかったです。
あまりにも沢山食べたので、買物再スタートでは「歩かなきゃ！」と思い、頑張って歩きました。
１階まで廻り切った時点で16:30で、疲れました。案外洋服屋さんって多いんです…。
次は阪急百貨店を４階から１階へぐるりと巡りました。
前回は気付かなかったけど、ちゃんと『アガット』も入ってました。
靴売り場には私のお気に入り『クロールバリエ』も入っており、お化粧品売り場には『LUNASOL』もある。
なかなかのラインナップ。
特に１階のスイーツコーナーは賑わってました。
『五感』で妹一家と母親にお土産を買いましたが、一角に微妙な行列が。
『夙川ロール』との看板。
…夙川ロール…写真見てもフツーのロールケーキに見えるけど…一瞬並びましたがやめました。
堂島ロール以降地名の入ったロールケーキが多発してまんなぁ。
ホンマに美味しいんやろか？？？誰か食べたことある？


とまぁ、こんな休日を過ごして帰ってきました。
かなり楽しかったので、宝塚観劇のときは西宮ガーデンズが近くて便利かなーと思ったり。
気分で決めるけど(笑)


明日はMちゃんと宝塚です。
宙組公演を観て来ます。私は２回目。11時公演を観る予定です。


ランチ。

えっΣ(・ω・ノ)ノ交通事故!?

今日、本当なら私はユニバーサルスタジオジャパンにいるハズでした。
でも急遽延期となりました。
何故かというと…
一緒に妹一家と行く予定にしていたんですが、一昨日の夕方、友達の家に遊びに行っていた姪っ子が帰宅途中に交通事故に遭ったからです。
と書くと、ええっΣ(・ω・ノ)ノと思うかも知れませんが、今日様子を見に行ってきた限りでは姪っ子はとても元気です。
脚は青アザだらけでしたけどね。


詳しくは書きませんが、場所が細い道が入り組んだところだったというのもまずかったようです。
さっき私が行ったときには玄関まで来てくれて脚を見せてくれました。
「あんな、昨日は痛かったけど今日は痛くないでー。圧したら痛いけど」
ということらしく、他は軽いムチウチがある程度のようです。
なので…
「なあ、頭打ってたら学校行って勉強が何もわからんようになってたらどうするー？」と訊いてみた。
すると
「私も救急車に乗ってたときに思って、漢字がわからんようになったらどうしようと思って、「じ」っていう漢字ってどんなんやったけー？って考えとってん」
そんな余裕があったんかー！とパパから突っ込まれておりましたが、現場では大泣きして救急車で落ち付いて、病院で思い出したのかまた泣いたらしい。


乗っていた自転車はダメになったみたいですが、姪っ子に大怪我がなくて本当に良かったです。
小さい子供っていうのはどんだけ注意してもこういうことが起こるときは起こるんだなと思いました。
小さい子供をお持ちの皆様、本当に気を付けてくださいね。


姪っ子の脚。撮影＆掲載許可済み(笑)

心太

今年のゴールデンウィークはソレナリに予定を入れています。
でもずーっと走りっぱなしはしんどいので休息日を2日ほど入れています。
今日は１日目。
朝から部屋の掃除して、冬のブーツを片付けて、ランチまでの時間をマッタリ過ごしていたら…携帯が鳴った。
会社のSさんからでした。
緊急出荷が入ったので来て欲しいとのこと。
ジム行く前に会社寄ってきました。30分弱で終了したので特にどうということはないんですが、やっぱり連休中に会社には行きたくないモンです。
ジム行って、帰って来て夜ご飯食べてマッタリ中です。
最近夕食はところてんが活躍しています。
ところてんって、どうやって食べます？
お酢（三杯酢？）の入った付属のタレとか黒蜜とかで売ってますが、私は酢が嫌いだしダイエットしてて黒蜜もどーかと思うので、麺ツユ入れて食べてます。
よーく洗ったトコロテンに麺ツユどぱっとかけて、海苔をかけてます。本当はネギ入れたいんだが…ナゼかウチにはないので海苔だけです。
通常１パック、お腹空いてしゃーないときは２パック食べます。
トコロテン自体のカロリーは０らしいので。麺ツユと海苔のカロリーだけ摂取です。
２パック食べるとめっちゃお腹一杯になります。
でも温めるわけにもいかないと思うので寒くなるまでかな。
今日、ディスカウントショップで『冷やしカレーうどんのつゆ』というものを発見しました。
今使ってる麺つゆがなくなったらチャレンジしてみようと思ってます。


『心太　心だけでなく　胃も太る　体は決して　太らない!?（ことを願う）』
ありがたや～(-人-)