検診なのだ。

今日は一日有給休暇でした。

朝からバタバタしていました。

まずは8：30までに家の近くの病院へ。

胃カメラ飲んできました。

去年２月ごろに飲んでますが、そのときもかなり苦しんで大変だったんだけど。

今回はさらにしんどかったです。

結果は胃酸が逆流して食道に少し炎症がありました。

少し前まで胃痛があったもので、その名残らしい。

他には特にないので、胃カメラするのは２年に１回でいいですよ、と言われました。

良かった・・・あんな苦しいの、毎年は無理やわ・・・。

 

家に戻って身支度整えてから近くのＧＳでオイル交換。

そのあとはかかりつけの病院へ。

いつものお薬もらって終了。

その時点でやっと口の麻酔がなんとかなってきたので、近くにあるパン屋さんへ。

好きなパン２種とドリンクで500円。

お手軽ブランチ。

美味しかったです。

時間的にあと一時間ある・・・ということでＧＵとユニクロへ。

収穫なく終了。

12：20頃市民病院へ。

２年に１回の乳がん検診を受診です。

妹と一緒に一番、二番。おかげで１４：３０には終了しました。

こちらも特に異常はなく。詳細な結果は一カ月後くらいに郵送です。

マンモ、痛かった～～～

あんな痛かったら異常がなくても異常ができそうな感じやわ。

終わってからスーパーに寄って帰ってきました。

 

２年に１回の義務も終了！

胃カメラも同じタイミングで受診したらいいし、次は二年後です。

三田で散歩

ヒマだったので。

一人で三田イオン＆アウトレットまで行ってきました。

でもまぁ、早くに行ってサクッと回って帰ってきたので１５時前には家に帰ってきていました。

本日のランチ

スタバでほうじ茶ラテ。

胃の調子がまだ絶好調ではないのでコーヒーは自粛。

ケーキはイチゴ。これが目当てで行きました

美味しかったデス

行く前に雑誌を買っていたので、ページめくりながらのんびりしてきました

 

欲しいものも大してないので、ホントにフラフラとテキトーに回って終了です。

買ったのは

珍しくアフタヌーンティーでピアス

すごく悩んで、これを手にかなりの時間、考えてしまいました（笑）

あとはＰＬＡＺＡでオイル一個買っただけ。

本当にお散歩でした。

 

おまけ

仲良しそうにべったりくっついてるアンリク

暑くなってきたらなかなかくっつかないけどね

いりすちゃん退団

昨日、宝塚星組の十輝いりすちゃんが退団しました

千秋楽、日曜日だったのね・・・ムラは月曜日だからすっかり勘違いしてました。

８５期の同期生が２０人近く集まったようで、いりすちゃん、愛されてるなぁと思いました

同期生からのお花渡しはレオンくんだったそうで。

お花はトップさん並みの胡蝶蘭のブーケ

すごいなぁ～～～

これしか写真ないので使いまわしですみません

北翔さんも退団が決まっているため、次のトップさんも発表されました。

いりすちゃんが退団するということは、私が勝手になじみだと思ってるジェンヌさんがいなくなるということ。

宝塚を見る楽しみがまたひとつなくなりました。

５年後くらいには全く興味がなくなるかも知れない

ぜひとも魅力的な作品と生徒を育ててつなぎとめていただきたい（笑）

2016年トニー賞

遅ればせながら。

毎年記事にしているので興味のない方はスルーしてください。

今年のトニー賞授賞式は6/13に行われたようです。

生中継もあったけど平日だったのでスルー。

字幕版の放送が昨日ありました。

録画できないから３時間頑張ってテレビにかじりついて観たよー

早めに帰ってきてよかった。

 

最近、ブロードウェイの情報も調べてなくてほとんど知らない作品ばかり。

でもぼーっと観ていると今年は『ハミルトン』が一人勝ち。

なんか『1789』と雰囲気が似てるなーと思ったんだけど音楽は全然違った。

一枚だけテレビ画面のショット。

要するに、今年はこの作品が話題になったことで、他の作品の影が薄くてイマイチ面白くなかったです。

印象に残るパフォーマンスやスピーチもなかったし。

今年は合間にパフォーマンスする人たちが劇場の外に出て、有名な作品の曲を歌う、ということがされてました。

その場にいたら楽しい試みだっただろうなぁ。

確か去年まではラジオシティーミュージックホールで開催されていたと思うけど、今年は客席後方の扉がかなり近かったので小さめのホールだったのかな？

パフォーマンスでは舞台がせまく思えました。

一番良かったのは、オープニングで司会の人がミュージカルメドレーでパフォーマンスしたところ。

面白かった！

ヒューでもなく、ニールでもなく（プレゼンターで出てたけど）、誰？この人状態だったけど面白い人だというのは理解しました（笑）

いろんな人のいろんなタイミングでトランプネタが３～４回も出てきたのには笑いました。

 

以上、あんまり書くことのない今年のトニー賞授賞式でした。

梅田お散歩

すんごい久しぶりに一人で梅田散歩です。

朝早めに出まして、梅田着が10：30過ぎでした。

阪急梅田のＬＵＮＡＳＯＬへ。

アイブローのレフィルを購入。これが第一目的。

夏の限定品でタッチアップしてもらいましたが・・・アイシャドウはイマイチ。

でもカラーマスカラが可愛くて。

特に目じりにつけてもらったピンクのマスカラがキュート

でもカラーマスカラって結局あんまり使わないし。

と思って購入には至らず。

終了してからグランフロントの梅キタ広場地下一階へ。

ディーン＆デルーカでランチしようかと考えていたんですが・・・既にすんごい並んでました。

今日もやっぱり胃の調子がよくないので、新しくできていたこちらのお店へ。

『24/7 cafe apartment』

去年１１月にオープンしたらしい。

ひと粒の梅と胡麻うどん

うどんに隠れてますが向こう側に白菜の浅漬けがあります。

白いのはご飯のとろろがけ

ヤカンにはアツアツのほうじ茶が２杯分入っていました

胃の調子悪い人間にはちょっと多かったです・・・。

じゃあ、残せばってハナシやわね（笑）

しかも、大葉が入ってまして。丁寧に取り除かせていただきました。

 

ランチ後はエキマルシェの『ＫＩＢＥＲＡ』へ。

前回、ピンクベージュのパンプスをセミオーダーしたお店。

今回はオールマイティーに使えるであろう、黒のパンプスをオーダーしました

到着は7/4あたりだったかと。

 

ＬＵＣＵＡへ。

ローリーズファームと無印良品だけ覗きました。

ローリーズファームで

２枚かったけどもう１枚は黒なのでやっぱり写真撮ってもイマイチ。

グレーだけアップしときます。

ＬＵＣＵＡからみた大阪駅

晴れてる日は綺麗だなといつも思います。

地下を通って阪神百貨店へ。

歩き疲れたので休憩。

４階にある『コンフォート』

どこも満席でやっと座れたという感じなので、狙っていったお店ではありません。

座りたかっただけなので、胃に優しそうなものをチョイスしました。

バナナケーキとミルクティー。

これがね・・・紅茶、ポット提供ですが３杯分はあった。

ミルクは牛乳でちゃんと温めてあって量も多めでした。

おしいのはポットカバーがあれば！でも紅茶のお店ではないので仕方ないのかも。

改めてお店を見てみると・・・コーヒーに力を入れているらしく、しかもサイフォンでいれている・・・

提供時にお席でカップにそそいでくれてます。

サイフォンのコーヒー、大好きなんだけど。

今回は残念！

小さいお店なので雰囲気はイマイチだけど、コーヒーには期待できそうかも。

お店を出て、ホワイティーのアフタヌーンティーでちょっと買い物

そのあと阪急電車で宝塚へ。

宝塚阪急で食料を調達。

ほとんど家へのお土産ですが。

帰ってきたのは18時前くらいでした。

 

久しぶりに行ったけど、楽しかった

用事がなくてもフラフラしてるだけで十分楽しいねぇ

 

ここのところ。

蕁麻疹はすこーしマシになりました。

お風呂中に何度か水で冷やして最後にまた冷やしてってしてるとちょっとマシ。

あ、半身浴は続けてます。

発生箇所や頻度、ひどさは本当に日によって全然違う。

お腹とオシリに発生するのが少し減りました。

今日は脚と首が痒いです・・・。

他にも、洗濯は柔軟剤使うのやめました。

ぜーんぶ洗いなおしたよ。下着から洋服から寝具まで。

入浴剤も使ってません。

体の保湿はうすーくするために濡れてる状態で塗ってからタオルドライです。

でもこれ！って対策がなかなか当たらないので・・・

いつまで続くんだろうと思うと気が重くなるけど、ちょっと前に雑誌で見かけた言葉

「死ぬこと以外はかすり傷」

という言葉を思い出して乗り切ろうと思います。

 

昨夜の夜中から左ろっ骨の奥に痛みが出まして。

痛みが引かないので目が覚めてお手洗いいったら立ってる間は痛くない。

そのまま眠れましたが、朝になっても微妙な感じ。

立っていたら痛くない。横になったら痛いような。

激痛じゃないんです。

なので腹筋頑張ったから筋肉痛かな？と思ってたんですけど。

一昨日から口内炎が出ていたので念のため胃薬飲んだら痛みが引いた。

あれ？胃痛だったの？とここで気づく（笑）

数日前、ウォーキング行ったあとに食欲ない状態でご飯食べたのが悪かったみたい。

これからは罪悪感はおいといて、食べれないものを無理に食べるのをやめようと思います・・・。

明日も胃薬とお友達の予定です。

 

てことで、今日はなんとなく疲れが溜まってる感じだったので一日有給休暇でした。

午前中はアンリクとまったり～

・・・アンちゃん・・・

まったりしすぎじゃね？

アン＆リク ベッド攻防戦

何回か、アンちゃんが先にケージ内に入ってしまって

リクが後でなかなか入れないという記事をアップしましたが・・・。

昨日は逆の現象が起きました。

リクが先に入ってしまって、いつもならアンちゃんが寝ている場所に寝てしまった。

飼い主的には、向かって右側がアンちゃんの場所なので、

フリースやタオルでフワフワ＆ヌクヌク状態にします。

左側はリクの場所なので、ひんやりマット（と言っても布です）を敷きます。

リク用にアルミ板も中に入れています。

リクは暑がりだからね～

という飼い主の配慮を完全に無視。

もともと、リクはアンちゃんがいた場所やきていた服のそばに行きたがるので、わかるんだけど。

暑いでしょ。

アンちゃんはケージ前に伏せて、中に向かって文句を言ってました。

まるで

「ちょっと～！そっちあたちのベッドなんだけどっ！？」

「なんであたちのほうに寝てるのよ」

的な。

飼い主的にはあったかくしてる方がアンちゃん用だよね・・・。

じゃあ、右はアンちゃんに空けておきなよー

大体、リクには暑いでしょうが。

結局、昨日もアンちゃんが強引に入って場所を取り返してましたけどね（笑）

リクは負けてケージ外に出てきました。

なんだかんだ言いながら死守する勇気はないのね（笑）

ちなみに今夜は仲良く一緒に入りました

アン＆リク お散歩とお昼寝

この土日はずっと家に篭ってました。

あ、土曜日にウォーキングには行ったんだけど。

本当は今日は梅田行く予定にしていたんだけど、そのウォーキングのせいか、他に何かあったのか、私の左足首が痛むのですよ。

昨夜、２：４０頃にリクがワンコラしたので、そのときに歩いて気づいたんだけど。

なので大事をとって今日は家にいました。

シップ貼り付けて。

午前中はずーっとアンリクと一緒に寝てました。

お昼からも少し眠ったりテレビ観たりしてぼーっと過ごす。

１４時過ぎにアンリクの散歩に父親と行ってきました。

久しぶりに

リクと

アンちゃんの楽しそうな顔を見れました。

なんかアンちゃんモケモケだけど。

昨日、お風呂に入れられたアンリク。

何故かアンちゃんの被毛がクルクルとくせ毛風に爆発しております（笑）

この緑のバンダナみたいなものは、地域のパトロール犬のバンダナ。

結成式とかもあったみたいなんだけどアンリクは不参加。

でも毎回お散歩には付けて行ってます。

ただ、コレは父親の付け方が悪いけどね・・・。

 

夜になって、チチハハも寝ちゃって。

そしたら最近はアンちゃんもすぐにケージに入っちゃうんだけど。

今夜は何故か出てきて横で寝てました。

涼しかったからかな？

リクはいつもどおり床に寝転ぶ（笑）

これは両手両足をのび～～～っとしてるところ。

 

アンリクとゆっくりのんびりできたので良い休日でございました。

睡眠時間が多かったので溜まっていた疲れもなくなってくれていることを祈る！

鶏を研究と偶然なこと。

今日はえらいこと久しぶりにＩさんとＹくんと３人でご飯食べに行ってきました。

お店はこないだ宴会で利用した『全国養鶏研究所』。

二階の掘りごたつのお席でのんびり。

なんか・・・トリばっかりで飽きた。

宴会メニューの方がお得かも。

普通のご飯食べでは二度と行かないかなー。

お店は８０年代の歌謡曲がずっと流れてて、懐かしい歌ばかりでタイトル思い出せなかったり、歌ってる人がわからなかったり。

カラオケ行きたくなったわ（笑）

それでも３時間くらいグダグダと話して、２２時頃に帰ろうと一階へ降りたら。

どこからか

「なんでおるん！？」

と大きな声が。

なんだ？と思ってあたりを見回すと

妹がいた。

びっくりしたぁ～

思わず

「なんでおるん？」って聞き返したわ（笑）

そんな金曜の夜でした

 

右手指その後

去年１０月にじん帯を切ってしまった私の右手指

７か月を過ぎたとこで経過をご紹介。

今、撮影したばかりです。

アップ

横から

なんか写真に撮るとそんなにひどく見えないなぁ・・・。

案外関節が太いままなんで、もうこの出っ張りは治らないのかなと思ってます。

ちなみに中指と薬指にまだ痛みがあります。

曲げるとね、違和感あるの。

腫れてるときに曲げると圧迫されてるような痛み、あるでしょ？そんな感じ。

でも重いもの持たなければ日常生活は大丈夫。

今でも毎晩、お風呂の湯船の中で曲げたり伸ばしたり、引っ張ったり、出っ張りを抑えてみたり。

やらないよりは効果があるような気がします。

 

おまけ

フラッシュ付きの撮影。

なんかフラッシュあったほうが目に光が入るから可愛く映る気がする・・・。

アン＆リク オキシトシン？

今日のＮＨＫ「ガッテン」は癒し効果のあるオキシトシンのお話でした。

といっても、私はほぼ終了間際しか見れてないんだけれど。

まぁ体に触られると脳から出てくるオキシトシンというモンが癒しの効果になるらしい。

癒し・・・私にとっての癒し

はい、癒し

直前までリクも一緒に寝てたんだけど。

なので、オキシトシン出そうと思ってアンリクをボディタッチ

アンちゃんは毎回こんなだけどリクもときどきお腹なでなでを要求することもあります。

お互い癒しの効果があるのかも知れないね

今日はアンリクとも２１時早々にケージに入って寝ちゃいました