腹筋５０回

続けてまっせー！
ジム行ったときだけだけど(￣∀￣;)
上っ腹はなんとかなるかも知れないけど、やっぱり下っ腹がアカンねぇ。
膝伸ばして腹筋するか。
今日は水曜日なのでエアロビクスもやってきました。
先週よりはついていけました。


しっかし寒いねぇ。
一気に暑さって過ぎるもんなのね。
私が人よりも寒さを感じるからかも知れないけど。


なんかネタがない・・・。
少しボーッとしてから寝ます。