今日はジム行って来ました。
でも一昨日のトラウマがあるので(笑)かなり軽いメニューにしてきました。
それでもウォーキングだけは30分してきました。
私の下半身は、普段はどんだけ運動しても冷たいままなんですが、
先日アウトレットで購入したサウナパンツ(っていうのかはわかりませんが)を
着用して歩くと、なんとフトモモあたりまで温かくなるんです!
素晴らしい!。+。:.゜ヽ(*´∀')ノ゜.:。+゜
願わくばオシリまで温かくなってくれたら言うことなしなんですが、贅沢かなぁ。
とりあえず、これでしばらく運動してみようと思います。
サウナパンツのおかげかどうかはわかりませんが、一昨日から特に何も
していないにも関らず、ちょっと体重落ちてました(*゜ー^) b
まぁ運動してない期間が長かったので増えた分が徐々に減ってるだけかも
知れませんが、それでもヨシ!減るに越したことはない(笑)
Oさん>メールをありがとうございました。そんなワケで私は年中ダイエッターです(笑)
無理はしないように頑張ってるので心配しないでくださいね。
Kさん>メールをありがとうございました。大変そうですが、頑張ってくださいね。
Hちゃん、ココ見てくれるのかしら(笑)あまりにもしょーもないブログで驚くでしょうね(´ー`;)
でも一昨日のトラウマがあるので(笑)かなり軽いメニューにしてきました。
それでもウォーキングだけは30分してきました。
私の下半身は、普段はどんだけ運動しても冷たいままなんですが、
先日アウトレットで購入したサウナパンツ(っていうのかはわかりませんが)を
着用して歩くと、なんとフトモモあたりまで温かくなるんです!
素晴らしい!。+。:.゜ヽ(*´∀')ノ゜.:。+゜
願わくばオシリまで温かくなってくれたら言うことなしなんですが、贅沢かなぁ。
とりあえず、これでしばらく運動してみようと思います。
サウナパンツのおかげかどうかはわかりませんが、一昨日から特に何も
していないにも関らず、ちょっと体重落ちてました(*゜ー^) b
まぁ運動してない期間が長かったので増えた分が徐々に減ってるだけかも
知れませんが、それでもヨシ!減るに越したことはない(笑)
Oさん>メールをありがとうございました。そんなワケで私は年中ダイエッターです(笑)
無理はしないように頑張ってるので心配しないでくださいね。
Kさん>メールをありがとうございました。大変そうですが、頑張ってくださいね。
Hちゃん、ココ見てくれるのかしら(笑)あまりにもしょーもないブログで驚くでしょうね(´ー`;)