ランナーmackyの「3・11」～後半戦～

よく「マラソンは30Km過ぎから」とか「30Kmの壁」とか言われ
ますが・・・ここまで順調だったランナーmackyも25Kmの給水
を取った辺りから急に足が重くなって膝の裏がパンパパン

ここで1回 立ち止まり屈伸をしときました

道幅が広いからなのか、女性だけの大会だからなのか、HM
ではカップが散乱している（濡れてて滑りそうで怖い）給水所
も今回はすごくキレイで（ちゃんとゴミ箱に捨ててる人が多い）
一度も歩くこともなく立ち止まらずにここまで来てました

でもこの先はストレッチしながらじゃないと今の脚力では思う
ように進めません タイムを縮めるためにはこの回数をいか
に減らせるかなんですが・・・最後の追い込みをできなかった
ツケがここに来て出てきたなと思いました

名古屋城をバックに記念写真を撮ってるランナーもちらほら
いましたが・・・もちろんmackyは珍しくもなく素通りです

ここから先が一番キツくなることはコース動画を見た時から
覚悟していたのでどうやってここを乗り切ろうか・・・そうだ

今シーズン、マラソンの大会に行く時に繰り返し聴いていた
ダーリンの曲を思い出しました。この日の朝ももちろん聴き
ながらドーム入りしてたのでその曲を頭の中でガンガン流し
て乗り切ることにしました

最初は効果あったけど2～3回リピートしてたら飽きちゃい
ました～もっとレパートリー増やしたほうがよかったな

人によっては「ゴールしたら○○しよう」とか”楽しいこと”を
考えたりして乗り切るんだろうけど・・・性格でしょうか

mackyは最近あった”悔しかったこと”を思い出して走って
みました これが案外、いい感じ

「あいつには負けねぇ」「絶対に負けたくない」「このままで
は終われない」「終わりたくねぇ」とか思いながら走ってい
たらちょっとだけペースアップできたりもして～ホントどん
だけ負けず嫌いなんだよ

足もパンパンで途中からは右腕もピクピクし出して（痙攣
したのは初めてでした）キッツイけど一歩、一歩です

いまより、前へ（By NIKE RUN）進むしかありません

なんとかかんとか30Kmを過ぎ、33Kmから上り坂もあった
けどHMの35Km過ぎの坂に比べたら全然ゆるやかで
1～2Kmごとくらいに屈伸やストレッチも入れながら35Km
の給水を取って再び桜通に戻ってきましたよ

ここまで来ると「ゴールが見えた」気はしてきます（気分的
には楽に～でもまだ7Kmちょっとあるんですけど）あと少し
でこの旅も終わるんだ もう走らなくてもいいんだよね
（注：毎回「これでフルは最後にしよう」と思っています）

36Km辺りでしょうか なんと親と姪っ子がいるよ
ここにいることは約束していなかったのでホント嬉しかった
ですね～オレンジをもらってひと息ついてると姪っ子②は
『Kちゃん、お腹空いちゃったよ』やって

そりゃそうだよね

おそらく父がこれくらいのタイムならここに何時着とか計算
して待っててくれたんだと思う。待ってる間どこで何をしてた
のかわかんないけどそりゃあこんな長時間待たされてたら
大人でも疲れちゃうし、お腹も空くわよね

でも姉ちゃん（注：オバですってば）元気もらったよ

その後も何回か屈伸＆ストレッチしながら、私設エイドの
コーラーをいただき（スポーツドリンクと水ばかりだと飽きるん
です）後半の給水所では給水所区間のみ歩きながらでは
ありましたが・・・ついについに「あと2Km」まで来たよ

感動の（？）ゴールまであと少しです