女性専用車両

一昨日の夕方、初めて女性専用車両に乗りました。

名古屋の地下鉄でも制度が導入されてからかなり
時間は経ってますが・・・mackyが通勤で利用する
路線にはなくって（比較的、空いてる路線なので）
今まで乗る機会もありませんでした。

制度導入時は朝の通勤時間帯だけでしたが、今は
夕方もあるんですね～それすら知らなかったよ

でも実際に乗ってみて安心したというより違和感を
感じてしまいました

女だけも逆に怖いんですけど

女子大に入学した当初やバイト先（某下着メーカー
の販売員してました）の休憩室とかでも感じていた
（なじめなかった）違和感でした

自分も一応、女っ子ぃの端くれではありますが・・・
女社会は（いろんな意味で）元々あまり好きではない
（なじめない）ようです


女性専用車両の列に（気付かず）並んでたおじさん
が「あっ女性専用だ」って気付いた瞬間を
見てたらなんだかかわいそうになっちゃいましたよ。
（おじさんは乗る直前に気付いてたけど、もし乗って
から気付いたらもっと焦るよね ）


確かに痴漢防止にはなるかも知れないけど今後わざ
わざ女性専用車両に乗ることはないなと思いました。


自分の身は自分で守ろう

オレモン2009

今年もビーチの関西大会に参加することが99％（？）
決定しました


なんで99％かと言いますと・・・残りの1％は直前に
怪我や体調不良等この世は何が起こるかわからない
って意味ですよ
弱気なんじゃなくそうならないように気をつけるのよ
と言う心の『備え』の1％ですからね

mackyだけじゃなくメンバー全員しっかり『備え』て
99％を100％にしましょう

ちゅうのはオレモンは一昨年も昨年も体調不良者が
出ちゃって2度あることは今年は誰の番ですか
（mackyではないですよ～だ、多分）2度あったこと
は3度も繰り返すべからず～ちゃんと学習しますよ


そうです、mackyもオレンジモンキーズ（関西の女子
タッチプレイヤーで作るビーチチームでmackyも期間
限定でから に変身）も3度目のビーチ参戦
です。今年こそは白浜に行きたかったんですが・・・
今年はちょっと無理そうなので（残念また来年）
関西一本勝負です 今年も暑くなるのかな　


打倒・ビーチ娘 ってすでに熱くなってんじゃ～ん
だって～やっぱり勝たないと面白くないんだも～ん
ってことで今年は事前の練習にも参加しようと計画中。
（今までmackyはぶっつけ本番でしたからねぇ ）　


でも今年ビーチ初参戦の子もいるし、ひと夏のお楽しみ
なんで、なんとかなるさ、ここは気楽にいきまっしょい
（と言いつつゲームになるとお気楽じゃなくなるとは思う
けど・・・おなごの戦い・で・す・か・ら・ ）


これで本当の夏が来たぁぁぁって感じ


ぜひお近くの方は応援に来てね
お祭りみたいで見てるだけでも（多分）楽しいですよ


第18回 関西大会
2009年7月4日（土）～5（日）
兵庫県芦屋市・潮芦屋浜ビーチ
ビーチフットボール関西芦屋 公式サイト

ハハハッ！！！

昨日HULAの帰りに本屋に寄りました。

もちろん『体温を上げると健康になる』を買うために。

地下鉄を待ってる間に「はじめに」を読んで地下鉄に
乗り目次に目を通して思わず噴出しそうになりました

微熱で解熱剤を使うのは本末転倒

私macky思いっきし本末転倒なことをしておりました


ハハハッ（もう笑うしかない）


あぁだから3日も4日も微熱が続いたのねと納得です。


でも（この著者が言う）正しいこともしてました


“風邪気味ぐらいで薬を飲むのは、かえって体によく
ないので絶対にやめてください。“
（その理由は本を買って読んでみてください）
“医師である私自身、風邪のときに飲むのは、薬では
なく、ビタミンCとマグネシウムくらいです。“


mackyも最近は風邪を引いた時に風邪薬を飲んでい
ませんでした。理由は飲んでもちっとも効かないから
＆昔、市販の風邪薬で胃をやられたことがあったので
だからとにかく風邪ならビタミン＞＞＞風邪薬を実践
してたんだけどそれでよかったのね


まだサワリしか読んでないけどなかなか面白そうな
本ですよ

ハッ！ハハッ！！

昨日の帰り際、某掲示板で「“よかったさがし”しよぉっ 」
って言葉を見てめっちゃハッとしました

すっかり忘れてた～『少女パレアナ』の心を失くしてました～
最近の私

そうなんです、人って悪いこと、欠点、不平不満はいっぱい
出てくるけど良かったことって意外と見えてないんですよね。
（うまく発想の転換ができてるか・・・ですわ ）
主人公のパレアナはその”よかった探し”の名人でやがて
周りの人々（の心）まで変えていきます

小説を読んだ時は『よし、パレアナになろう』と思ったのに
忘れてた・・・それを思い出して反省中・・・心を改めます。


ありがとう、ホント「今」思い出させてくれてよかった
（早速”よかった探し”の実践スタートです ）


ところで「ハウス食品世界名作劇場」と言えば・・・私の中
では「アルプスの少女ハイジ」（他にmackyが好きだった
のは「ふしぎな島のフローネ」 ）なんですけどぉぉぉ
「セーラとかピーターパン」はもちろん「ポリアンナ」も見て
ないし（小説を紹介されるまで知らなかったし）ぃぃぃ


えぇまぁすっかり年代の違いを感じましたね・・・ハハッ

低体温症

「平熱」のことを調べていたら「低体温の人が増えている」
と書かれてありました。

ってぇことはmackyは子供の頃から低体温で時代の先端
を走ってきたってことやんね

などと笑ってる場合じゃないよ～そこの低体温人間さ～ん

って私のことか 気になったのでちょっと調べてみました。


そこには　“平熱36度以下は危険信号？”　とか
“「低体温」は病気の温床”　なる文字も躍ってました


めっちゃ不健康体みたいじゃん

しかも「一般的には加齢につれて代謝が低くなってくるので、
平熱は下がる傾向にあります。」（介護ことば辞典「平熱」より）
ってこれ以上、下がったらどうなるんよ


『体温を上げると健康になる』（齋藤 真嗣 著 /サンマーク出版）
の目次によると・・・

◎　体温が１度下がると免疫力は３０％低下する
◎　「冷え性」を治したければ、筋肉を鍛えなさい
◎　老化防止には体温を上げるのが一番

なのだそうです。ぜひ読んでみたいと思います、この本