こんにちは！
今日は朝から物凄い雨ですね～。
アメニモマケズ、
ノボリマショウ(^^♪
【上手になるためには！！】その2
今回のテーマは『一手前を忘れるな！』です！
クライミング中のよくあるシーンですが、
頑張って片手だけでホールドを保持して、
もう片方の腕を次のホールドに腕を伸ばして、
あともうちょっとの所で、無念のフォール。
このシーンをよく見ますよね。
クライミングの完登はゴールまで登ることなので、
次のホールドを目指すことは、決して間違っていません。
ただ、先を意識し過ぎてしまうと、反ってマイナスになってしまう場合があるのです。
やみくもに手を出さないで、次のホールドを取れる状態になるまで、
両手でしっかりと保持することで、次のホールドを楽に取れるのです。
（ちなみに手足限定のコースでは、足でも同じことが言えますね！）
もちろん、課題によっては、片手保持力を試されるものもありますが、
チクタクムーブなどは、まさにそうですね！
えっ『チクタクって何？』、詳しくはアラジンで聞いてくださいね～。
文章にすると、とても当たり前のことなのですが、
実際登るとなかなか上手く行かないものです。
まずは『意識』をすることがとっても大事だと思います。
常にホールドの場所を意識していれば、いずれ無意識に覚える癖が付きます！
それはきっと大きな武器になりますよ(^^♪
昨日のBCM（Beginner’s Climbing Meeting!!）は、その部分をテーマに課題作りました！
ファイルにしまっていますので、ぜひトライしてくださいね(^^♪
そして、今夜は『中級ロープワーク講座』です！
20：00～21：00で行います！
その場の状況に合ったセルフビレイ、
数パターンのロープの結び変え、
岩場でマストなロープワークです！
ぜひ覚えましょう♪
中級ロープワーク講座 4月11日（火）20：00～21：00
講習料金：￥1,500（別途ジム使用料が掛かります）
※ハーネスが必要です。お持ちでない場合はレンタル（￥400）出来ます！
みんなでイキイキクライミング(^^♪
横浜・鶴見・川崎でクライミングならアラジン！！
横浜市鶴見区朝日町1-39・045-633-8180
