痩せない…(ノ_＜)

生理が始まる１週間前から、毎日豆乳を
コップ1杯飲むと、生理後には２kg痩せると聞きやってみた。

結果発表です









痩せない






豆乳好きだし、こんなことで痩せたらラッキーだぜ❗️と思ってた私が浅はかでした

でもまた来月もやってみる。
だって豆乳好きだから

万歩計日記

本当は万歩計の記録に書き出したさっきの記事（笑）



なんと❗️ケツ(失礼🍑)圧でリセットされてしまった

でも多分6000歩ぐらいだと思う。

やっぱり説明書通りズボンの後ろポケットには入れないでと有ったのは
こういった理由なのね

10／24の記録


やっぱりおとなしく合唱祭を聴いてるとこうなるのね😸

15:00からリカバリました

合唱祭から帰ってきて、フィットネスも行ったしね

万歩計日記

今度の金曜日が健康診断です

最後の悪あがき（笑）

10／20の万歩計


惜しいなー、あとちょっと
会社も自転車で行ってしまったしね。

今日10／21の万歩計


12000越え

今日は会社は歩きで、フィットネスも行って、娘とショッピングモールをウロウロしたのが効いたね

昨日の旦那＇S土産。ペコちゃん焼き



こ、こわい

でも美味しかったよ。
かわいいクマやウサギだと食べるのに躊躇するけど、家族4人なんの迷いも無く
美味しく頂けました。

常時１０種類くらいあるみたいです。
飯田橋に行くことがありましたら、
ぜひ

目指せ！一万歩🚶

最近同じ40代、しかも体重も同じ位の主婦さんのブログに感化され、
早速購入したわよ

タニタの万歩計🚶

これはそう、何とか川越まつりに行って歩いたから一万歩行ったのよー

今日の記録


惜しいなー、後もう少し！

今日は会社の同じチームのメンバーと
全員早退しちゃって2.3駅先のパンケーキ屋さんへ。


美味しくて、これに飲み物が付いてなんと850円💰

パンケーキもサラダも美味し～の

明日はフィットを頑張りまーす