今日彼と久し振りにウォーキングしたら、さっさか歩けなくて愕然としました。
ど定番のウォーキングコースを歩くと、今の体力や体調が分かります。１時間半で歩き切れば好調、１時間４０分前後で通常、今日は２時間も掛かった上に疲れを感じる始末。
冬場は寒くて、何だかいつも身体にきゅっと力が入ってます。
このところメンタル低下に伴い体調も下降線を辿っておりました。仕事でも悩むことが色々あって…。でも、みやぞんじゃないけど自分の機嫌は自分で取らないとね、自力で浮上するしかないのだから。
彼にも「元気を出して！」と気分転換に外へ連れ出して貰ってます。
先日はホームセンターへジャガイモの種芋を買いに行きがてら、床材や面格子見たり、階段に付ける予定の手すりを見たりしてきました。
ジャガイモは去年買えなかった『インカのめざめ』の種芋がどうしても欲しかったの。お店の人に「この種類は入荷が少なくて１月に買っておかないとなくなるよ」って言われて、今年は何とか買えました。ついでに初めて見る『インカのひとみ』の種芋も買って貰っちゃった！ 嬉しいな♪
私の体調が万全でなくイチャイチャが盛り上がらない…というか、全然お応え出来ない状況です。それでもそっと寄り添ってくれる彼に感謝しております。
大崩れしないよう、今が踏ん張りどころだなあ。
