熱中症対策

毎日暑いですね。

週末、軽い気持ちで引き受けた町内の防災訓練＆講習会。
消火器やＡＥＤの使い方など実践もあるので
いざという時のために、なるべく参加するようにしていますが・・・

※主人には、使わなくていい時にも使いたがりそうで
　　怖いと言われています(；一_一)

消火器で天ぷら鍋の火を消したりするので（数年前出た時）
もちろん野外での訓練になります。

この炎天下、炎の上がる天ぷら油に近づいて大丈夫なのだろうか・・・。
というか、毎日クーラー漬けのタルミきったこの体（と精神）大丈夫・・・？

気温が全く下がりそうにないので、慌てて熱中症対策グッズを買いに走りました。

ほぉー
いろいろあるんですねえ。

冷却スプレーなんてのもあって、これってケガした時に使うものだと思ってたー
と何気なく腕にスプレーして試してみる。

んんー、涼しい、冷たいというより、少し痛い？？？
こっちのはどうかな～と両腕で試す。

すると


ああああああ！赤くなった！
慌てて売場へ戻り、商品を裏返して見ると
「アルコール過敏の方はご使用をお控えください」

そうか・・・
スーっとするのはアルコールだったんだ（アルコールアレルギーです）

注射する時ってアルコールで消毒しますよね。
数年前からこんな感じに赤くなります。

大きい病院ではアレルギーの旨伝えると
代用の消毒液（なんだろう？）で消毒してくれますが
小さい病院ではそのまま消毒してもらっているので
だいたいこんな感じになります。
しばらくすると元に戻りますが、赤い間はかゆい。

アルコール過敏の方、気を付けて下さいね。
（普通、裏の説明書を読んでから試しますね^_^;）


次に目をつけたのが首に巻くタイプ。
従来のアイスノンタイプと
高吸水性繊維（水分が気化する際の吸熱効果を利用）タイプ
が置いてあったので、後者を選択。
お値段も手頃。
どちらも何度も使えるのがうれしい。

従来のずっしりアイスノンタイプの方が冷たそうだけど、
肩凝りがひどいので、少しでも軽い方がありがたい。
首にアイスノンとか巻いたらそれだけで肩凝りそう（泣）

↓細いスカーフの中に綿のようなふわっとした繊維が入ってます。


部分的に水道水で濡らして使用しますが
水をよーく絞らないと、なんだか気持ち悪い(-_-;)



クーラーを切った蒸し暑い室内で巻いて試した所
確かに首は冷たい。
首だけが冷たいとも言う・・・。

これが野外でどれだけ効果を発揮するか・・・
出来れば、曇ってたから涼しくて
巻かなくてすんだということになりますように
祈るばかりです。



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