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卓球備忘録(本家)

13年のブランクを取り戻しつつ運動不足解消を目指していたが、再びブランク期間に突入して早11年。

講習会

2010-02-16 22:41:27 | 卓球備忘録

今日は市体協主催の指導者実技講習会なるものがあって出席してきた。
実技の中身は主に中学生対象の色々なスポーツの基本となる筋力や持久力アップのトレーニング。
直接卓球に活かせる部分は多くなかった気もするが、最近この手のトレーニングをあまりやっていないので目先を変える意味でもチョッと試してみたい気もした。

講習会に出席していたため卓球練習の方は少し遅れて参加。
今日も子供参加人数が少なかったためほぼマンツーマン練習。
コーチ相手に30分以上フットワーク練習をしていたため子供たちは結構バテてしまったようで、最後のゲーム練習で眠そうなプレーをしていた我が子は監督からこっぴどく叱られて半泣き。
家でも同様なのだが、叱られたときに相手に威圧されてフリーズしてしまうのはもう少し直したいところだ。