卓球備忘録(本家)

13年のブランクを取り戻しつつ運動不足解消を目指していたが、再びブランク期間に突入して早11年。

衝撃的

2024-08-31 20:04:11 | 卓球備忘録
某Youtubeにて、昭和サビメドレー【80年代編】を思わず見入ってしまった。
まさにドンピシャ世代。
松田聖子、中森明菜、田原俊彦の凄さを改めて思い知らされた。
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予想進路

2024-08-30 21:19:26 | 卓球備忘録
台風が当初の予想から外れている模様。
この先どうなることやら。
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自己分析

2024-08-29 21:10:08 | 卓球備忘録
最近は週前半はメンタル不調で週後半に回復していくパターンだな。
あまり無理せずマイペース維持で行かねば。
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発見

2024-08-28 21:16:21 | 卓球備忘録
寝るときの服装によって温度調節すればよいことが判明。
昨夜は丁度よい服装だった模様。
もっと早く気づきたかった。
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集中する

2024-08-27 21:09:01 | 卓球備忘録
昨夜は寝付けなかったので、今日は一日体がダル重状態だった。
今日こそは集中して寝る。
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丁度いいところ

2024-08-26 21:26:39 | 卓球備忘録
暇になるとロクなことしか考えなくなるから、適度に忙しい方がある意味健康的なのかも。
ただ度が過ぎると逆にストレスが増加するからバランスが難しい。
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圧倒的

2024-08-25 19:20:54 | 卓球備忘録
全中は星槎が男女団体個人とも優勝。
強いことは予想していたが、圧勝だったな。
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絶賛開催中

2024-08-24 20:03:20 | 卓球備忘録
8月もあと残り一週間だというのに今日も暑かった。
もうすぐ秋だなあ。
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鼻と耳

2024-08-23 21:10:21 | 卓球備忘録
どうも、耳の調子が変だ。
鼻うがいのやりすぎで耳に水が回っているんだろうか。
もうすこし頻度を減らして様子をみることにしよう。
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寝るぞ

2024-08-22 20:54:18 | 卓球備忘録
今日は夕方あたりから眠気あり。
今日こそぐっすり眠りたい。
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