自分メモ

毎日、子育てや仕事で忙しいみなさん！

時々は自分を振り返ることをしていますか？

人の事は良く観察しているのに、人のことは評価や批判ができるのに、自分の事になると時間に流されて振りかえれていない方が多いのではないでしょうか？

寝る前の少しの時間でいいので、今日一日の自分を時々振り返ってみましょう。

今日一日何をしたか、と行動のみを振り返るのではなく、自分の考えていたことや自分が取った行動の意味を振り返ってみるのです。できる事なら簡単にメモを残す事をお勧めします。

人との関わりの中で学んだことは自分の財産となります。そして書き残したメモは後輩への、そして成長した我が子へのアドバイスとして活用できるでしょう。